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薯片煎蛋卷的主要成分是2个土豆,3个鸡蛋,5个菠菜,1个火腿,适量的什锦蔬菜和3克胡椒。盐2克,前胃宝3克。步骤是:首先将土豆切好或切碎,加入鸡蛋搅拌均匀,撒上盐、胡椒、千味堡等,搅拌均匀;第二种方法是将土豆丝和蛋液放入热油盘中,用抹刀抹平,然后把它变成小火,煎大约5分钟,然后撒上蔬菜丁。第三,将火腿切片
正宗地锅鸡培训学校
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薯片煎蛋卷的主要成分是2个土豆,3个鸡蛋,5个菠菜,1个火腿,适量的什锦蔬菜和3克胡椒。盐2克,前胃宝3克。步骤是:首先将土豆切好或切碎,加入鸡蛋搅拌均匀,撒上盐、胡椒、千味堡等,搅拌均匀;第二种方法是将土豆丝和蛋液放入热油盘中,用抹刀抹平,然后把它变成小火,煎大约5分钟,然后撒上蔬菜丁。第三,将火腿切片铺在蔬菜丁上,然后放入洗净的菠菜。第四,在碗里打一个鸡蛋,搅拌均匀,倒入配料中。第五,盖上锅盖,用小火煨3-4分钟,就完成了。特别提醒:菠菜含有较多草酸,不利于钙和铁的吸收。烹饪前用开水烫一下。花几分钟为自己和家人做一顿美味的煎饼早餐,你的生活会更好!
挂炉饼的原料:高筋面粉500克,鸡蛋1个,大豆油25克,盐5克,水290克。练习:1 .将鸡蛋和盐放入盆中,充分搅拌并融化盐。倒入面粉,搅拌,搅拌成梭子。用你的手用一点冷水做一个硬面团,醒发20分钟。2.将面团搓成条状,分成八片,形成椭圆形并用塑料膜覆盖。3.在油盒上擦一点油,把混合物揉成长方形,用双手捡起来,轻轻滴两次,如一张薄纸,擦干净油,把油提成左右两边的一条自然褶皱,右手的另一端伸出双手,把它盘成蛋糕坯,把混合物头塞在边缘下,把双手推入1.2厘米厚的圆形蛋糕中。4、电动蛋糕盘180-200度宽油翻转。特点:外部烧焦,内部柔软。脆而香的味道很可口。现在它被烘烤和食用。
原料:面粉500克,糖125克,鸡蛋50克,麦芽糖60克(蜂蜜),小苏打5克,大豆油50克,水100克,装饰,芝麻。练习:1 .将面团折叠起来,醒发5分钟(它是松脆的面团)。2.用面团棒做成1.5厘米的块,切成1.5厘米的正方形,筛去漂浮的表面,醒来5分钟。3.将芝麻与少量水混合,然后将面团放入芝麻盘中滚动。4.在120-150度油炸,油温从低到高(打开后加热)。注:塑料薄膜上下盖和杆可用于面团。
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