“通则不痛，痛则不通”，历代中医认为，百病源于经络堵，《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，啊，病之所以起。”所有疾病的发生都与经络密不可分。经络通畅可交通阴阳，使机体保持阴平阳秘的和谐状态，反之就容易生病。
多数病症皆因经络不通导致的，而我们可以做的，不是等到疼痛不通时再去想办法，未病先防，从现在开始，每天做墨疗，气机通畅则百病不生。
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“通则不痛，痛则不通”，历代中医认为，百病源于经络堵，《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，啊，病之所以起。”所有疾病的发生都与经络密不可分。经络通畅可交通阴阳，使机体保持阴平阳秘的和谐状态，反之就容易生病。
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。下肢肿胀和足三阴经有关，多发于站立工作的人群;腹部、腰部肿胀和、心的慢姓病有关，多发于中老年人。
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对于一个女性而言，气血是养生保健的根本，一旦气血不足，出现大量的亏损现象，那身体就会出现各种各样的毛病。比如月事不调、脸色蜡黄、皮肤粗糙、易腹泻易肥胖，严重者还可能导致乳xian疾病。《医林纂要》：墨，古【拼音名】Mò【英文名】Pine-sootink【别名】乌金、陈玄、玄香、乌玉块【来源】药材基源：为松烟和入胶汁、香料等加工制成之墨。如果一旦发现有这些类似的症状出现，就应当及时进形气血的调养。
气血不足即中医所说的气虚和血虚，许多人都有此表现，会导致脏腑功能减退，引起早衰。
亚健康的主要特征包括：①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；③微生态失衡状态；④某些疾病的病前生理病理学改变。
临床表现多种多样，躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头疼、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏变秘、姓功能减退、怕冷怕热、易于感个冒、眼部干涩等；墨是纯阳植物加上药的热力渗入阳气驱出阴邪，墨疗疗法对湿寒之证特别有效。心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等；社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常地处理好人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往等。
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