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零基础武术教练培训学校
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练习咏春拳的好处
.有利于发达有力的肌肉。. 培养活du动力,培养应付任何难关的能zhi力。. 培养方向dao转换的能力。. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。. 发达末梢神经和视觉。7. 培养集中力,取消杂念。8. 学会移动身体的方法和技术。


少儿武术培训的重要原则
1.提高兴趣,树立信心,加强管理:兴趣是少年儿童学习任何事物好的老师,跆拳道教学也不例外。在教学中应该尽量避免采用重复的教材,灵活运用多种游戏,在游戏的过程中进行教学,使儿童在愉快中进行训练。
有了兴趣,儿童才会在教练的带领下一步步入门;信心同兴趣一样,都是儿童学习中的重要心理要素,树立信心,才能激励儿童不断提高;另外,儿童年龄较小,纪律性还较差,因此,教学中要加强儿童纪律的管理。给儿童灌输纪律的观念,使儿童养成令出必行的良好习惯。这样做的目的一方面可以方便训练的组织,另一方面也可以大限度的避免运动损伤的发生。
2.注重课堂安排的规范性:教师在训练的过程中应该从自己做起,注意自己的一言一行对学生的影响,比如:站有站相、每一拳、一脚、一个眼神动作必须标准到位。教练必须耐心讲解、认真,这样才能在长时间的教学中给孩子们树立威信。
3.分解教学与完整教学相结合:在进行技术、战术教学时,将分解教学与完整教学相结合。运用分解教学体会技术、战术的方法和路线,运用完整教学巩固和提高技术、战术的训练水平。两种教学方法交叉进行,避免训练内容的单调和枯燥。教学进度也要控制,欲速则不达。
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