软式跨栏架是由环保塑胶发泡材料制成，色彩鲜艳，质地柔软，能有效防止学生在练习过程中受伤，并能帮助初学者克服恐惧心理。软式跨栏架由底板、横板和侧板构成，拆卸组装方便，室内室外均可使用，能很好地解决当前学校体育场地紧张的问题。同时，软式跨栏架既可以单独使用，又可以拆开使用，能充分发挥教师和学生的想象力，器材的组装玩法。此外，跨栏架的横板高度可以任意调节，能够适应不同年龄段及
软式跨栏架报价
软式跨栏架是由环保塑胶发泡材料制成，色彩鲜艳，质地柔软，能有效防止学生在练习过程中受伤，并能帮助初学者克服恐惧心理。软式跨栏架由底板、横板和侧板构成，拆卸组装方便，室内室外均可使用，能很好地解决当前学校体育场地紧张的问题。同时，软式跨栏架既可以单独使用，又可以拆开使用，能充分发挥教师和学生的想象力，器材的组装玩法。此外，跨栏架的横板高度可以任意调节，能够适应不同年龄段及水平段学生的运动需要。
软式跨栏架的训练方法：
跨栏是短跑类项目，也就是说是爆发类的项目，因此高爆发力，以及跳跃能力就显得尤为重要了。训练短跑爆发力比较简单，每天早晨傍晚做5组每组3分钟的高抬腿运动，以及深蹲。这样可以提高你的爆发力和腿部肌肉，利于在跨栏中提高速度的跨栏速度。
跨栏是短跑类运动，所以训练者必须保持着强壮的身体，或者粗壮的大腿。想要保持，那就得多运动。以保持身体的强壮，才能进行训练。
跨栏讲究方法：下栏着地，摆动腿积极下压，起跨腿加速向前提拉，以髋为轴完成两腿剪绞动作，摆动腿脚掌移过栏架的同时，起跨腿屈膝外展，小腿收紧抬平，脚尖勾起足跟靠臀，以膝领1先经腋下加速前拉，当脚掌过栏后，膝继续收紧向身体中线高抬，脚掌沿1短路线向前摆出， 身体成高抬腿跑的姿势，伸直下压的摆动腿在接触地面时，前脚掌做积极扒地动作。
以上是对软式跨栏架训练的简单介绍，感谢您的观看。
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