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明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
膏药中常含有芳香走窜的成分，因此孕妇要慎用，尤其忌在脐、腰、腹
明家老铺贴了就好不贴就不好
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视频作者：武汉易行健明家老铺健康管理有限公司
明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
膏药中常含有芳香走窜的成分，因此孕妇要慎用，尤其忌在脐、腰、腹部贴用；者也不宜贴用。在贴膏药期间，应忌食生冷食物。不用的膏药可贮放在阴凉干燥处，以防夏季溶化或被虫蛀。方法要正确：用热毛巾或生姜片将皮肤擦净，拭干后再贴膏药。黑膏药布存放的时间不能太长，置于室内使用寿命长达5年，如果是室外的话就很容易自然降解。一般一贴膏药不要超过24小时，时间长了，不仅已经失去效用，而且还对皮肤不好。贴膏药应避开毛发较多处，否则一是粘不住，二是撕揭时带起毛发引起疼痛。在头面部特别是近眼处、口鼻处等附近也不宜贴。
明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
3．下丹成膏：药油炼成后，离火下丹，一般500克油可加250克左右丹，黄丹在下前先干燥并过100目筛。少量加丹，边加边搅动，一定要向同方向搅拌。搅成粘稠的膏体，膏药不粘手，拉丝不断为好，过硬则老，过粘则嫩。黑膏药布具有纱布一样的优点，如经济，并具有很好的吸收性能等，而且，有些产品还具有自粘性，使其使用起来很方便。4．去火毒：膏药制成后放入冷水，浸泡，每一日换一次水，七日后膏成。5． 取膏药团置于容器中，在水浴或文火上熔化，将细料兑入，搅匀，用竹签取一定量的膏药在牛皮纸或膏药布上即可，等特别贵重的药可后撒上。
3、纠正不良姿势
纠正不良姿势，对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。
4、加强功能锻炼
在日常生活中，可以经常通过爬墙锻炼、体后拉手、旋转手臂锻炼、摇膀子、疗法等方法预防。
注意时间不要太长，切莫锻炼过度反而身体劳累，效果反而适得其反。
方法1、首先使用硬一些的纸把身上多余的外贴膏药贴粘下来，然后，把留在皮肤上的膏药贴用药棉蘸正红花油擦拭，基本上可以完全清洗干净。
方法2、用家中炒菜用的植物油亦可清除，但较慢。
方法3、用揭下的膏药油面或透明胶带反复粘贴遗留在皮肤上的膏药痕迹，也可清除。
方法4、用清除较快，较理想。
方法5、外贴膏药贴可以用食用碱和水搅匀，用其擦拭膏药。
6、衣服上的外贴膏药贴要怎么洗掉...粘性的膏药 用擦洗 可以较大程度的消除。
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