体育教育
通过武术训练，不仅可以使人身体健康，增加力量，更能使人体反应灵敏、动作活跃，这就使人们不但在日常生活中尽显旺盛的生命活力，而且在某种危险的环境中更有机智勇敢的表现。在力量锻炼的功效上，已不是单纯的负重、持重和耐力的增强，而是可以训练出多种发力形式，如刚力、柔力等。我们希望通过这一课题的研究，形成《国学》的校本课程，摸索出一套行之有效的、古为
武术学校收费
体育教育
通过武术训练，不仅可以使人身体健康，增加力量，更能使人体反应灵敏、动作活跃，这就使人们不但在日常生活中尽显旺盛的生命活力，而且在某种危险的环境中更有机智勇敢的表现。在力量锻炼的功效上，已不是单纯的负重、持重和耐力的增强，而是可以训练出多种发力形式，如刚力、柔力等。我们希望通过这一课题的研究，形成《国学》的校本课程，摸索出一套行之有效的、古为今用的教学方法，提升学生学习国学的兴趣，认识国学的价值，从而达到“立德”、“修身”、“发蒙”、“启智”的目的，实现孩子“童蒙养正”的素质教育。在力的应用中更灵活、善机动，其爆发力尤为突出。它可适应各种工作需要，这是一般体育运动难以概括的。
少林武术学校介绍武术基本功训练
任何高深的武术，也是要从基本功开始练习的。功夫，是在清末出现的、关于“武术”的别称，主要体现在个人在武术上的应用和造诣。一般武术训练是行抻筋踢腿及站桩等训练，再进行武术套路的训练，这一过程虽然有点枯燥，但是非常重要，对于以后学习擒拿、搏击等武术时，有着不可言喻的重要作用。少林武术门路多，拳法广，所以找一个好的教练是非常重要的，少林武术学校武术教练均由少林寺武僧担任，根据学生的年龄、体质制定适合的训练计划！
武术基本功是学习和提高武术技术水平的有效人门功夫，而青少年时期的身体各组织系统的机能已趋成熟，特别是心脏血管系统和呼吸系统的结构与机能发育，具有进行增强速度、力量和提高弹跳力等较大负荷练习的基础条件。所以，不能把武术看成是简单的竞技体育，应当把它看成是一种文化，一种具有多种内涵的教育课题。另外，青少年时期脑的发育较为完善，独立思考和分析能力强，记忆力好，掌握动作要领快，这些都是学好武术基本功的优越条件。
很多女生选择流行的跆拳道,现在的跆拳道几乎完全注重腿,虽然它是一腰跨为主宰,但很多人都体会不到,练久了腿还是会变粗,好的跆拳道馆准备活动很充分,手臂,肩膀,腰腹多少都会有肌肉的,到后期大改红带的时候会有实战,初学者经常会失误,比如踢当,对碰胫骨等所以很容易受伤,你可能受不了，所以不太推荐。以学科分，应分为哲学、史学、学、文学、礼俗学、考据学、学、版本学等。
其实作为女孩子练武术的也就是健身，要是以健身为目的的话建议练内家拳（太极拳、八卦掌、形意拳）为合适，因为内家拳本身有讲究修身养性的特点，因此会把此特点融入到练内家拳过程中的各种练拳要求，因而练内家拳的就是对身体进行强身健体。
武术对孩子有什么影响？
生活条件越来越好了，但是现在人们的身体素质却越来越差了。“人民教育家”陶行知生活教育论在南京晓庄学校之实践时，还提出“要把学校的一切伸张到大自然去”……直至如今现代化的学校，培养人这一性质也没有变化，因为这才是学校应有之义。孩子们是“毛病”不断，大大小小的感冒发烧咳嗽等，还有的的就是过度的肥胖，过度的瘦弱，不符合年纪的身材矮小，这些都是家长烦心忧虑的地方。为了让孩子的身体变的强壮，想给孩子报名武校学习武术，但又担心武术对孩子没有什么影响。
学习武术可以为孩子带来这些好处：
、锻炼身体提高抵抗力
可以提高孩子的身体素质，提高孩子的抵抗力，我们知道练习武术的一个好处就是可以强身健体了，由其是对于现在那些温室里长大的孩子们来说身体素质就由为重要，可以说一个人能不能拥有一个好的身体素质对这个人的一生都是会有很大的影响的，
第二、培养孩子面对困难的能力
我们知道学习武术本身就是一件很痛苦的事，每个武术拳击的动作都是需要孩子付出很大的努力的，而在这个学习的过程中就可以让孩子多一份担当，多一份勇气，多一份面对困难的勇气，多一分坚持的信念，而这对孩子一生不管是做什么事都是有很重要的影响。
第三、智力得到提升
武术的套路练习可以培养孩子的空间感、方位感、记忆力。同时在训练中，要求孩子举一反三，可以发展少年儿童的多元思维能力。
少儿通过练习武术，能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神，养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良上塑造人格和强健的体魄、提高自信，孩子的身体少受到疾病的影响。
（作者： 来源：）
