永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品生产加工的公司,拥有完整、科学的质量管理体系。
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筋膜枪是一种震动原理,通过震动达到肌肉和筋膜的自我调整放松。
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国产筋膜枪生产厂家
永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品生产加工的公司,拥有完整、科学的质量管理体系。
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筋膜枪是一种震动原理,通过震动达到肌肉和筋膜的自我调整放松。
肌肉张力是你的肌肉在放松不用力情况下,肌肉的紧张程度,是不受人体自我调节的,比如股四头肌的单纯股四头肌外侧头肌肉张力高,就会让外侧的肌肉处于持续紧张的状态,这种情况下运动就会增加膝关节损伤的风险。

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筋膜枪使用注意事项
筋膜枪算是一种理i疗i仪器,所国产筋膜枪生产厂家以,它也有它的禁i忌i症,大家在使用时应该规范操作。在人体骨骼凸起部位,损伤急性期,神经血管丰富且没有肌肉保护的区域,骨i折后骨痂为形成之前等,这些情况下筋膜枪是避免使用的。简单点就是,只要是放松肌肉,都是很安全的。
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简单来说,按i摩球和泡沫轴碾压需要你主动加压:
一,会下不去手(因为真的疼);
第二,容易过度。如果你在这个部位持续加压,实际上可能会触及到神经或是损坏软组织,然后导致瘀青;
第三,需要正确的姿势才能“直击痛点”,而动作不到位很有可能会加剧疼痛。
而筋膜枪是被动加压(某程度上说)。国产筋膜枪生产厂家由于机械动力的按i摩频率更快、力度更精准,往往能起到更好的效果。另外,筋膜枪自带的震动效果还可以缓解肌肉僵硬和酸痛感。这也是它备受运动员喜爱的蕞主要原因。
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需要筋膜放松的原因在于,人体局部肌肉在受损或高强度运动后会产生粘连,这是身体保护肌肉的方式,也是阻碍肌肉或者筋膜恢复的保护机制。国产筋膜枪生产厂家因此,放松筋膜也是预防运动受伤的一种方式。
这是为什么在NBA直播的画面中,经常看到球员下场休息中,马上使用筋膜枪进行放松和肌肉保护。

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