1、指甲长进肉里不必担心
很多父母会发现，宝贝的脚趾甲似乎长进了肉里，而且周围还发红，于是担心不已。其实这是正常的，小婴儿的指甲易折易弯，深深地置于甲床中。
判断宝宝的指甲是否有问题，只需轻轻地挤压一下他的脚趾：如果宝宝的脚指甲真的是往肉里长，那宝宝的脚会感到疼痛，他会以哭声告诉你。
2、新生儿只能用鼻子呼吸
新生儿喉头的位置相对较高，这可以
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1、指甲长进肉里不必担心
很多父母会发现，宝贝的脚趾甲似乎长进了肉里，而且周围还发红，于是担心不已。其实这是正常的，小婴儿的指甲易折易弯，深深地置于甲床中。
判断宝宝的指甲是否有问题，只需轻轻地挤压一下他的脚趾：如果宝宝的脚指甲真的是往肉里长，那宝宝的脚会感到疼痛，他会以哭声告诉你。
2、新生儿只能用鼻子呼吸
新生儿喉头的位置相对较高，这可以确保他在吃奶的时候奶水不会意外地呛到气管里去，但这也造成他无法用嘴，而只能通过鼻子呼吸。
如果孩子换气的时候很费劲，可以帮他把鼻孔里的堵塞物清理掉，例如用吸鼻器轻轻地把鼻孔里的东西吸出来。几个月后，婴儿就可以用嘴呼吸了。
妈妈产后运动
1、腹式呼吸运动
目的：收缩腹肌。
时间：自产后天开始。
方法：平躺，闭口，用鼻吸气使腹部凸起，再慢慢吐气并松弛腹部肌肉，重复5－10次。
2、头颈部运动
目的：收缩腹肌，使颈部和背部肌肉得到舒展。
时间：自产后第三天开始。
方法：平躺，头举起，试着用下巴靠近胸部，保持身体其他各部们不动，再慢慢回原位。重复10次。
3、会阴收缩运动
目的：收缩会肌肉，促进血液循环及伤口愈合，减轻疼痛肿胀，改善尿失禁状况，并帮助缩小痔chuang。
时间：自产后第八天开始。
方法：仰卧或侧卧，吸气，紧缩口肌肉，屏住气，持续1－3秒再慢慢放松吐气，重复5次。
作为产妇而言，重要的是保证月子里的休息时间，坐月子就是为了恢复精力和体力，调养好身体，因此尤其主要休养生息、避免从事体力劳动等等，只有休息好才能在其他方面考虑如何科学坐月子的问题。
月子期间月子餐讲究少食多餐，不宜进食过于滋补和油腻的汤水，应该以清淡的汤水和粥作为月子餐的开始，逐渐递增脂肪和蛋白质的含量。宝宝不能自己调节体温新生儿体内负责自动调温的甲状腺发育还不成熟，不能有效工作，当他身体过热时，汗腺不能帮助降低体温，冷时，又不能像我们一样一哆嗦就产生了热量，所以初生的一两个月，婴儿有过冷或过热的危险。尤其是冬天坐月子的产妇，因为室外寒冷，在饮食方面要多注意食用温补性的食物，多吃绿叶青菜，有利于。每餐摄入一定量的清汤可以帮助产奶，奶水严重不足的情况下可以请产康师帮助按mo。
产妇如何科学饮食不只关系到个人的身体恢复，也关系到的供给是否可以得到保证，所以月子餐不能小觑。入住维多利亚月子会所，的营养师根据中医把脉结合您个人的体质量身定制三餐三点，在不长胖的提前下，保证奶水的质量。
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