而体适能训练对数学能力的发展，就更为直观了。
长短、宽窄、大小、薄厚、高低、轻重、快慢等对比概念，会一直反反复复出现在常规的训练之中，并让孩子通过亲自的体验和互动来产生为直观的认知；对距离、空间等客观因素的理解，对时间等抽象因素的理解，对数字的认知、简单的运算（比如两个矮箱子叠起来就变成了一个高箱子），也会在训练过程中让孩子们不断产生认知。2）教具的类型和数量有限，但
少儿体适能加盟
而体适能训练对数学能力的发展，就更为直观了。
长短、宽窄、大小、薄厚、高低、轻重、快慢等对比概念，会一直反反复复出现在常规的训练之中，并让孩子通过亲自的体验和互动来产生为直观的认知；对距离、空间等客观因素的理解，对时间等抽象因素的理解，对数字的认知、简单的运算（比如两个矮箱子叠起来就变成了一个高箱子），也会在训练过程中让孩子们不断产生认知。2）教具的类型和数量有限，但教具的用法、教具与教具的搭配方式，无限。另外，叠加了时间、速度、惯性因素的轨迹预测这类更为复杂、高的认知模式，在训练过程中也会大量体现。
所以，在“体适能训练”的过程中，老师进行后，只要孩子表现出往标准姿势靠拢的趋势，就算成功，不需要把孩子拉回来再重新。因为，孩子的学习是一个反复的、循序渐进的过程，在获得了足够多的尝试和经验积累后，自然而然会完全学会老师教导的动作，而且十分扎实。因为，孩子的学习是一个反复的、循序渐进的过程，在获得了足够多的尝试和经验积累后，自然而然会完全学会老师教导的动作，而且十分扎实。
针对一些因为孩子个人的客观原因而暂时无法完成的动作，老师和家长可以适当提供一些辅助而不是全盘包办。有很多成人健身教练，习惯于让孩子一个一个、独立地进行训练，但这样一来，孩子的等待时间会被拉长，再加上孩子注意力、专注力等本来就只能保持很有限的时间，过长的等待时间，会让孩子们对训练内容失去兴趣，进而造成课程场面的失控。比如爬箱子或者上单杠，孩子因为上肢力量不足无法撑起自己，成人可以在下面垫下脚，或者适当托一下就撒手。让孩子尽量以自己的力量完成挑战，能够极大刺激孩子的满足感，让他们充满信心。
单一专项练习易造成发育不平衡
我国学生体质逐年下降已是不争事实,为了提高中小学生的身体素质耐力、柔韧和力量等,目前，无论是学校还是家长，越来越重视学生身体素质的提升。因为这段话归纳出来，就是两个概念：身体素质+应变力所以，现在很多的体适能培训机构，在锻炼身体素质的同时，训练一些所谓的逃生技巧，这只是因为“针对事物的表象而做的表面文章，并没有触及事物真正的本质”。足球、兵乓球、篮球、跆拳道、羽毛球、武术等专项运动场馆也是十分火爆。许多家长为了提高孩子中考体育成绩，选择到健身房选择私教突击训练，然而，很多学生在进行专项练习或突击训练后发现，身体素质、体育成绩并没有明显提高，原因究竟在哪里呢？
（作者： 来源：）
