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为什么会
现代人饮食越来越精细化、很少吃粗粮、坐得多！动得少！人体胃肠道分
减肥呼啦圈直销
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为什么会
现代人饮食越来越精细化、很少吃粗粮、坐得多！动得少！人体胃肠道分泌消化液减少、肠管的张力和蠕动减弱，导致成为一种很常见的病症，长期会对人体造成很大的危害如引起肠道问题、、体内难以排出等等很多疾病！
你的肠道不动，你就！！！
以为服务宗旨塑造广揽真心实意合作，一直以来与客户合作的另外获得了很多客户的五星好评。很多年以塑胶制品而产品研发。您的要求便是对大家的适用，将来大家会再接再厉，高质量的服务项目，有效的价钱，长期性考虑诸位客户的要求。真心诚意希望与全部客户携手并肩合作，开创未来，同创互利共赢！减肥呼啦圈直销服务电话
餐后1小时之上转呼啦圈的优势：
刚吃完饭腹部较为撑，血夜多在胃肠处运行，这时转呼啦圈危害消化吸收，也不利减肥瘦身，另外还会引起啥的。因此 ，餐后转得话，是挑选餐后1小时转归属于相对性的時间，由于这时候食材在胃内消化吸收得差不多了，这时健身运动还可加快身体脂肪分解。
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迅速
在转动呼啦圈的时候，配合着有节奏的呼吸，大约10分钟就能消耗掉100大卡的热量，坚持20分钟以上，的效果更佳明显。
用呼啦圈锻炼还是需要一定的技巧，有的女生认为呼啦圈重量越大，减肥效果越好，其实是不正确的，呼啦圈的重量过大，在转动的时候需要花费很大的气力才能运转起来，在长时间的运动下，大重量会对腹部、背部的内脏造成撞击，可能损伤身体。
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呼啦圈健美操
后舵式--主要总体目标:胳膊手臂、腹部两边及背部
1、两脚站起，与肩同宽，双臂在背后呈3点和9点部位，握紧呼拉圈，使之与人体维持三十厘米远。呼吸抬头挺胸，竭尽全力夹持锁骨.
2、顺时针方向旋转呼拉圈，直至右手置于头顶部上方，右手置于臀后。坚持不懈10秒钟，渐渐地深吸气，觉得全身肌肉在变长。
3、返回原始姿态，反方向旋转呼拉圈，直至右手置于头顶部上方，右手置于臀后。坚持不懈10秒钟，渐渐地深吸气，以后修复的状态。
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