软式跨栏架按规则的规格制作,具有材料软的特点,能减少或避免教学中的伤害事故,提高学习兴趣和效率,能促进学生1运动技能的掌握和运动成绩的提高。软式跨栏架对学生学习积极性的影响,软式跨栏架有利于学生对跨栏跑技术的掌握,促进动作技能的形成,提高运动成绩。
以上是对软式跨栏架在教学中作用的讲解,希望对您有所帮助。
软式跨栏架的训练方法:
跨
校园儿童软式跨栏架
软式跨栏架按规则的规格制作,具有材料软的特点,能减少或避免教学中的伤害事故,提高学习兴趣和效率,能促进学生1运动技能的掌握和运动成绩的提高。软式跨栏架对学生学习积极性的影响,软式跨栏架有利于学生对跨栏跑技术的掌握,促进动作技能的形成,提高运动成绩。
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软式跨栏架的训练方法:
跨栏讲究方法:腾空过栏,腾空后身体重1心沿着起跨所形成的腾空轨迹向前运行。起跨腿蹬离地面后,摆动腿大腿继续向前上方摆至膝关节超过栏架高度,小腿迅速前摆,当脚掌接近栏架时,摆动腿几乎伸直,脚尖微微上翘。摆动腿的异侧肩臂一起伸向栏架上方 。上体加大前倾使头部接近或超过摆动腿的膝略高于踝。
以上是对软式跨栏架训练的简单介绍,感谢您的观看。
对少年儿童来说,通过软式跨栏架接触田径运动不会造成过早地专项化,软式跨栏架是由环保塑胶发泡材料制成,色彩鲜艳,质地柔软,能有效防止学生在练习过程中受伤,并能帮助初学者克服恐惧心理。软式跨栏架有可拆分的特点,软式跨栏架基于其材料的特殊性,需要在使用时注意对其爱护。若经常使用,可将跨栏架组合好,整齐摆放,切勿随意堆放致其挤压变形。
本实用新型属于一种多功能软式跨栏、跳高架。软式跨栏架主要是解决现有跨栏架在训练时栏倒需人扶起,不能兼作跳高架和其它体育器材支架的问题。软式跨栏架的主要特征是在立架下节管上设有可绕其转动的半弧形支撑圈,在立架中节管上还设有可套合的立架长上节管、横杆托板、定滑轮、尼龙布横杆。既可作为跨栏、跳高比赛之用,又可作为教学和训练之用,还可兼作羽毛球网、凉棚等的支架,具有省时省力、安全可靠、趣味性强的特点。
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