女人吃葛根粉的好处
1、调节体内l分ll泌效果
女性食用葛根粉后，先后出现了以下变化：(1)原先的肝斑减褪、消失。(2)排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节体内k分l泌。
2、修l护肌肤的效果
女性坚持吃葛根粉，全身的
特产葛根粉
女人吃葛根粉的好处
1、调节体内l分ll泌效果
女性食用葛根粉后，先后出现了以下变化：(1)原先的肝斑减褪、消失。(2)排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节体内k分l泌。
2、修l护肌肤的效果
女性坚持吃葛根粉，全身的肌肤明显感到细腻、滑嫩、有光泽了，色l斑、痘痘明显减少和消失，脸上的皱l纹也少了许多。
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葛根粉的选购
野葛根完整的块根呈圆柱形，表面褐色，具纵皱l纹，可见皮孔及须根痕。质坚实。商品药材多为斜切、横切或纵切的块片，大小不等，断面粗糙，淡黄褐色，隐约可见1至3层同心环层。纤维性强，略见粉性，气微，味微甜。
一般人群均可食用。尤适宜血压高、l血糖高及偏头疼等心脑血管患者、更年期妇女、易上火人群（包括孕妇和婴儿）、常用烟酒者、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。
葛根的食用价值
葛根的食用价值极高，通过规范的加工工序制成的葛根粉能够使葛根中的有效成分更好地被人体吸收，常食葛根粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，永葆青春活力。现代医学研究表明，葛根黄酮具有预防恶l性瘤和雌ji素样作用，可帮助女性大胸、养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用更为明显。常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，永葆青春活力。随着生活水平的进一一步提高，人们越来越重视保健养生，葛根粉以其的功效走俏营养品市场，同时也吸引了诸多商家争相开发和生产葛根粉。
葛根属于凉性食物
体寒虚弱者，葛根属于凉性食物，体弱，湿气重的人群吃了之后会加重体内寒气堆积，容易造成身体的不适。在生活中我们可以多吃些红枣和核桃来驱散体内寒气。
因为葛根粉中的葛根素有疏通人体血液，有效地降低人体的血压的功效，因此血压偏低的人群不适用喝葛根粉。低血压的主要方法就是靠健康的生活习惯和科学的膳食，可以适当地吃一些药材和食材可以共同吃的食物。
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