多看讲武术的书籍和纪录片
在市面上或者网上有很多讲述武术的书籍和纪录片，想学武术的朋友可以多或者购买一些这样的资料，自己平日里没事儿多看看，学习研究一下，了解武术的渊源历史，这对学习传统武术有帮助。
京山武术影视学校位于湖北省大洪山南麓，绿林起义发祥地，绿林武术之乡京山市境内。学校前身创建1992年8月。是一所集小学，初中，职业高
武术学校费用
多看讲武术的书籍和纪录片
在市面上或者网上有很多讲述武术的书籍和纪录片，想学武术的朋友可以多或者购买一些这样的资料，自己平日里没事儿多看看，学习研究一下，了解武术的渊源历史，这对学习传统武术有帮助。
京山武术影视学校位于湖北省大洪山南麓，绿林起义发祥地，绿林武术之乡京山市境内。学校前身创建1992年8月。是一所集小学，初中，职业高中为一体的全日制艺术体育类中等学校。欢迎来电咨询！
腰部力量的练习
腰部力量的练习动作就简单了很多，可以竖直站立，然后在不翘屁股的前提下尽可能向前向下摸自己的脚，或者向侧面弯够自己的小腿，这样有利于拉伸腰部，锻炼腰部肌肉，一定要做扎实了。
选择一门喜欢的武术
传统武术分为很多派别，有少林武术、有武当武学、也有崆峒拳法……
要练习传统武术，就得选择一门喜欢的，专注地练习，不可今天练一门，明天练另一门！
腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力量性和柔韧性，是掌握高难度动作的关键，是提高武术水平的重要手段。从技击角度看，也只有在腿部关节柔韧性高的条件下，才能敏捷而准确的运用各种腿法。
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