桑拿(Sauna),又称芬兰浴,是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。桑拿起源于芬兰,有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激,使血管反复扩张及收缩,能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。桑拿浴的起源,说法不一,但是比较一致的说法是起源于古罗马。古罗马人出于强身健体之目的,用木炭和火山石取热量健身,这就是现代桑拿的雏形。排
家用桑拿房公司
桑拿(Sauna),又称芬兰浴,是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。桑拿起源于芬兰,有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激,使血管反复扩张及收缩,能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。桑拿浴的起源,说法不一,但是比较一致的说法是起源于古罗马。古罗马人出于强身健体之目的,用木炭和火山石取热量健身,这就是现代桑拿的雏形。排出:高温环境下,扩张的可以促进皮肤呼吸,皮肤深层产生内热效应,加快皮下组织血液循环,加出,有效清除沉积在身体里的杂质。


桑拿房可以改善您的健康
桑拿改善情绪,减轻抑郁
桑拿可以真正帮助那些与作斗争的人。
许多研究表明,它们可以使您感到欣喜。桑拿对身体有些压力,因此您的大脑会产生并释放更多的欣快来应对它。
这些变化似乎是的。
因此,如果您定期使用桑拿房,您将永远保持快乐。
医学博士Jeffrey Lieberman博士已经完成了两项研究,其中他将患有严重的人坐在远红外桑拿房中。
在他的项研究中,参与者仅接受了一种红外线桑拿疗法,这种疗法可将症状减轻约50%。
在他的后续研究中,他发现一次疗程即可产生而有力的抗抑郁作用,其益处持续了六个星期,这是出乎意料的。


有了家用桑拿房,在家也能体验蒸桑拿的乐趣
家用桑拿房的安置
还有一个你必需要考虑的问题就是桑拿房安置在哪里合适,桑拿房没有特定的形状,因此它能够出现在任何地方,比如阁楼、地下室甚至是室外,只需有所需的电源和足够的空间,没有任何其他的约束。
要还是取决于你的个人喜爱,请仔细考虑你所选的方位是否是的,这也取决于你使用桑拿房的频率,把它放在花园里是一个很好的选择,有一个温馨、轻松的气氛。
如果你是一个注重健康生活的人,能够考虑打造一个属于自己的家用桑拿房,在安全方面你无需担心,只需装置妥当,它是完全安全的,很少会发作问题.


(作者: 来源:)