胃痛就是因为长时间不合理的饮食及精神压抑损伤了胃粘膜,引起的胃不适。下面马鞍山养老院为您介绍老人胃疼怎么办。
1、三餐要定时
老年人产给消化不好,因此更要三餐有规律,建议老人每天在规定的时间内食用三餐,不管肚子饿不饿,都要养成到钟吃饭的习惯,主动在固定时间进食,使胃坚持有规律的活动。
2、不要暴饮暴食
老人家吃饭蕞好每餐都有固定的量,不要饿的时候吃很多,
附近老年公寓
胃痛就是因为长时间不合理的饮食及精神压抑损伤了胃粘膜,引起的胃不适。下面
马鞍山养老院为您介绍老人胃疼怎么办。
1、三餐要定时
老年人产给消化不好,因此更要三餐有规律,建议老人每天在规定的时间内食用三餐,不管肚子饿不饿,都要养成到钟吃饭的习惯,主动在固定时间进食,使胃坚持有规律的活动。
2、不要暴饮暴食
老人家吃饭蕞好每餐都有固定的量,不要饿的时候吃很多,不饿的时候就一点也不吃。
3、温度合适
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃疼。
4、细嚼慢咽
老人家吃饭更要细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
5、少吃油炸食品
因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不好,对健康不利。
6、少吃腌制食物
腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,老人家更不宜多吃。
7、饮水择时
蕞佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐小时。餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化,不定时督促每位老人喝水。
8、少吃生冷食物刺激性食物
生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎正。
9、适当补充维生素C
维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常维生素C量,可有效发挥胃的功效,维护胃部和增强胃的炕癌力。
一般认为:老人的养老应以居家养老为主,机构养老为辅。居家养老内容单一,发展缓慢,远远达不到人们的需求。很多城市仅有家政服务,少数发达地区有养老护理员,但在保健、康复护理、精神慰藉等方面的服务仍旧没有办法提供。
养老院机构应运而生,并逐渐被所重视。但是,在我国养老机构用人处境尴尬,一是养老护理人员严重短缺,具有护理技能的人员更是匮乏;二是从业人员流动性过大;三是从业人员严重老化,年轻人偏少,导致进入行业的门槛越来越低,进而形成恶姓循环。据悉,目前养老产业发展形势非常严峻,当前仅护理人员缺口就达到1300万人。

马鞍山
养老院长期卧床老人,夏季如何预防褥疮?夏季温度高,气压低,空气湿度大,人体汗液不易排出,是褥疮的高发期,其主要原因是潮湿因素导致的,所以夏季预防褥疮首先要解决的便是潮湿问题,具体可以通过以下几个方面来分析:
1、定时更换体位协助患者每2小时翻身1次,以减轻对某一部位的固定压迫,翻身后应在身体着力空隙处垫海绵或软枕,以增大身体着力面积,减轻突出部位的压力。
2、减少摩擦力,老年人在上下床,应抬起手臂变换体位,避免拖拉皮肤,以免皮肤与床面之间产生摩擦。侧身躺在床上休息时,切忌把身体的重力完全放在髋骨上,侧卧位角度不超过30°。
平卧位时,除非诊治的需要,床头抬高角度应尽可能低,不超过30°。为行动不便的患者翻身时,要避免拖、拉、拽等动作,应抬高患者、抬空足跟再移动,以减少摩擦力。
3、加强营养增加蛋白质和能量摄入。每天的食谱必须包括谷物、肉、奶,和纤维素。避免偏食,多选高纤维食物,如蔬菜、豆类。避免肥腻和脂肪量大的食物,以保持皮肤健康。另外,维生素A 、维生素C和矿物质对伤口愈合也具有重要的作用,可适当食用相关食物。
4、避免潮湿,改善皮肤潮湿状态由于天气炎热,出汗增多,应及时擦干汗液,及时更换潮湿的衣服和被单,保持床铺整洁、干燥、平整,从而保持皮肤清洁、干燥。配置湿度计以便调节室内湿度,遇潮湿天气,打开门窗通风换气,也可使用空气调节器调整湿度,保持空气湿度在50%~60%。
随着老龄人口的增加,老年人的养老问题也日渐成为社会和家庭关注的重点话题。但一群特殊的人——失能老人,他们由于生活很难自理,导致养老及医1疗问题,给1亿户家庭带来深深的影响。下面马鞍山
老年公寓小编告诉大家什么是失能老人?
1、轻度失能
按照国际通行标准来说,吃饭、穿衣、上下床、上厕所、室内走动、洗澡6项指标,有一到两项“做不了”。
2、中度失能
吃饭、穿衣、上下床、上厕所、室内走动、洗澡6项指标,有三到四项“做不了”。
3、重度失能
吃饭、穿衣、上下床、上厕所、室内走动、洗澡6项指标,有五到六项“做不了”。
不能自己穿衣服,自己吃饭,不能自己上厕所,除了呼吸和咽食外,几乎一切要依赖别人……
(作者: 来源:)