作用二、做好户外拓展训练训炼活动有助于养成积极乐观的工作心态。通过在户外活动游戏中做好情绪发泄和锻炼身体，从而将这种激起出的热情融入到工作中里面，从而大家的工作效能也获得了非常大的提升。作用三、举办户外拓展训练训炼活动有助于养成个体独立合作的工作能力。因为大家在做好拓展训练的过程中，有很多的项目是须要个体通过自身充分发挥和认真完成的，这样不但可以掌握到个人得失与团队权益相互间的关系
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作用二、做好户外拓展训练训炼活动有助于养成积极乐观的工作心态。通过在户外活动游戏中做好情绪发泄和锻炼身体，从而将这种激起出的热情融入到工作中里面，从而大家的工作效能也获得了非常大的提升。作用三、举办户外拓展训练训炼活动有助于养成个体独立合作的工作能力。因为大家在做好拓展训练的过程中，有很多的项目是须要个体通过自身充分发挥和认真完成的，这样不但可以掌握到个人得失与团队权益相互间的关系，还锻炼身体了大家可以自我独立完成任务。作用四、进行户外拓展训练训炼活动的效用就是将个体融合变成一个真真正正的团队，因为每一位组员都是团队中必不可少的一部分。 次数用完API KEY 超过次数限制
2.培训期间根据应自身身体状况进行，注意适当休息，避免过度激烈运动以及自身身体无法适应的活动，同时做好防护工作。3.请小心使用培训基地提供的训练设施和装备，因粗心大意而导致装备丢失或损坏的，按基地有关规定照价赔偿。4.培训活动中注意安全、环保，保护环境，爱护公物，服从工作人员的安排。5.自由活动时间，不得擅自离开培训现场或尝试各类冒险活动，不要参与的娱乐活动。6.参训天请保证充分的休息和良好的精神状态 次数用完API KEY 超过次数限制
挑战自我：户外拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。
熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。
高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
特质
体验式培训的本质有以下四个主要特质：
学习者对于正在发生的学习及过程是察觉的。
学习者是投入于省思的体验中。
那些体验和内容是独具个人意义的：对当事人而言，学到了什么和如何学到的，对个人而言有特别的重要。
过程牵涉到完整的自己——身体、想法、感觉和行动，不是只关于心智，换句话说，学习者是整个人全然投入的。
主张
这些原则造成以下的主张：
体验式培训关乎于个人的体验，不只是他们的参与。参与者会被要求思考及运用自己的体验作为自我了解的基础和自己的需求、资源和目标的评估。
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