福州百龄养老院提醒老人警惕xue栓信号
1.睡觉时流口水。
很多老人睡觉时会流口水，大部分是正常现象。但如果发现老人口水经常朝一个方向流，就要提高警惕了，很可能得了脑xue栓。因为xue栓会造成咽喉部位一些肌肉功能失调，而睡梦中人体失去对肌肉的主动控制，口水便会流下来。
2.早起后眩晕。
脑xue栓发作
养老中心收费
福州百龄养老院提醒老人警惕xue栓信号
1.睡觉时流口水。
很多老人睡觉时会流口水，大部分是正常现象。但如果发现老人口水经常朝一个方向流，就要提高警惕了，很可能得了脑xue栓。因为xue栓会造成咽喉部位一些肌肉功能失调，而睡梦中人体失去对肌肉的主动控制，口水便会流下来。
2.早起后眩晕。
脑xue栓发作前，70%的患者会出现眩晕症状，一般在早晨起床后发生。如果老人3天内出现眩晕的次数较多，或劳累工作后经常出现眩晕，就要考虑是不是xue栓引起的。尤其是gao血压老人，更应重视。如果1天出现5次以上眩晕，应及时去医院检查。
如何避免出现这些状况而保持健康呢？
具体来说，就是尽量避免过度饥饿后进食，即使饥饿时进食，也要细嚼慢咽，zui好在开始就餐时喝点热汤或者温粥，这样会增加饱腹感，从而让肠胃有个适应过程。有一段时间，韩剧热播，韩国料理在国内非常流行，其中为人称道的是，韩式料理中经常会在上主菜前有一道粥，或者一道甜汤，这样就给我们饥饿的身体一个“缓冲”，让大家吃起来不会那么狼吞虎咽，这样的做法也值得在我们日常的饮食中借鉴。
吃饭如此讲究，喝水也不能马虎。什么时候喝水，喝水量多少，其实是有讲究的。zui好的喝水时机，是在你不渴的时候喝。因为当你感到口干舌燥的时候，事实上机体的细胞已经处于疲劳失水的状态了，这时再狂喝一气，也很伤身体。中医认为，饮入于胃，游溢jing气，上输于脾，脾气散精，上归于肺。水液的代谢与肺、脾胃密切相关，如果短时间内摄入大量液体，胃肠来不及消化吸收，这些水液就会积聚起来，zui后成为留饮和痰邪，zui终损害人体的健康，出现咳嗽、痰多等症状。
要避免出现这种情况，首先要注意，不要等到口渴的时候再喝水，正确的做法是，小口频饮；其次，真正口渴的时候，也不能一口气狂饮，如同谚语所说——“渴不狂饮”，而是应该先喝一小口，让咽喉和胃肠都有个适应的过程，然后再慢慢地不间断的小口喝，喝水量一次zui好不要超过300毫升。
福州百龄养老院：想长寿，护好九窍
口部 口腔、咽部zui容易受外界环境影响，要注意避免烟酒、辛辣食物、异味和冷空气刺激，在寒冷的冬季和雾霾天要戴口罩出门。
另外，an摩颈部三个穴位可在一定程度上预防慢性咽yan。廉泉穴，位于下巴顶端再往内侧2厘米，用拇指指面按揉，手法轻柔，有酸胀感为佳。人迎穴，位于喉结两侧旁开2厘米处，用食指与中指指腹同时按揉两侧人迎穴，手法轻柔，有酸胀感为佳。天突穴，胸骨上窝凹陷处，用中指指端按揉，手法要轻柔。每天分别按揉以上穴位2～3次，每次3～5分钟即可。
养老院告诉你如何护理患风shi病长者
贴身照顾长者日常起居
受风shi病影响，患病长者在生活上会有很多不方便，他们会出现肌肉或关节酸痛、关节僵直、行动不便等问题，无法自主完成生活起居，需要护理人员在一旁协助。而深圳养老院给院内每一位长者都配备了专门的护理人员，可以很好地解决这类问题。
在细节方面，深圳养老院清楚患风shi病长者zui怕风冷、潮湿，所以在安排房间的时候，专门为他们选择了向阳的房间，并且定时打扫通风，保持室内空气新鲜、床褥轻暖干燥。此外，护理人员还会特意为这些长者选用温水进行洗漱，并每晚都用热水给长者泡脚，以加快下肢血液流动，缓解长者的不适症状。
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