拓展训练游戏——万里长城
1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，头一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前
宁德团队拓展公司
拓展训练游戏——万里长城
1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，头一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1），站起。
4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了
5、活动结束可以请人谈谈感受。
参加拓展培训能建立培训后跟踪服务体系
学员在培训后，运用所学解决个人及企业成长过程中遇到的问题。使用过程中，遇到问题及时与培训师沟通，及时解决。有很多受训过的企业，在我们指导下建立了以对队名命名的QQ群、内网拓展交流区学习小组等很好沟通监测渠道。还有就是我们会邀请培训单位学员，加入拓展公司助教团队，不断感受拓展精神，并鼓励把感悟及时带回企业。
一名合格的拓展培训师应具备哪些要求呢？
强健体魄：毕竟是户外培训项目，要求拓展培训师自己是身手矫健的运动员。
表达能力：出众的口才和清晰的表达能力，缜密的逻辑性思维，使学员能领会、理解和消化训练的意图。
知识储备：具备管理学、组织行为学、人力资源开发及培训技术、心理学、教育学的基础理论，才能使对学员的指导更具启发性。
个性的影响力：诚实正直的品格、积极向上的精神面貌及肢体语言的影响力，与学员融合，调动团队氛围。
现场控制能力：合格的拓展培训师要具备良好的观察及分析能力，在项目现场要有敏锐的触觉，观察整个活动中学员的反应和表现，及时总结。
认真负责的态度：视拓展培训为自己的事业，严格要求自己，保证在时间控制及细节、流程上不能有任何差错，充分以学员为自己的工作。
