牙齿矫正患者应该怎么做好饮食护理
要多摄取的食物
牙齿移动是靠牙周骨骼的吸收和沉积,而均衡的饮食则有助于牙齿的移动。1、这时候你可以选择先矫正，在孩子3~6岁时乳牙刚好全部萌出，乳牙根还没有被吸收。在矫正期间如果营养不均衡,可能会影响到治1疗的效果,所以更应该注意饮食的均衡。另外,别忘了多补充维生素C,因为它有助于骨骼的愈合及牙周韧带的生成,所以每天补充
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牙齿矫正患者应该怎么做好饮食护理
要多摄取的食物
牙齿移动是靠牙周骨骼的吸收和沉积,而均衡的饮食则有助于牙齿的移动。1、这时候你可以选择先矫正，在孩子3~6岁时乳牙刚好全部萌出，乳牙根还没有被吸收。在矫正期间如果营养不均衡,可能会影响到治1疗的效果,所以更应该注意饮食的均衡。另外,别忘了多补充维生素C,因为它有助于骨骼的愈合及牙周韧带的生成,所以每天补充维生素C可维护矫正期间的牙周健康。柳橙、柠檬。葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、菠菜、马铃薯等都含有丰富的维生素C,不妨多摄取。
在牙齿矫正期间应少吃以下几种食物
牙齿矫正饮食之太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。隐形托槽牙齿矫正：隐形矫正又叫“隐形托槽矫正”，是牙齿矫正的一种。牙齿矫正饮食之太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。当然，为避免龋1齿，牙齿矫正期间甜食也应尽量少吃，而牙齿移动的过程中，骨的代谢增加，应注意钙质的摄取等。总之，牙齿矫正后吃什么好呢，只要不吃过硬、过黏，以及刺激性食物即可。牙齿矫正饮食之过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。
平常该避免吃的食物
过硬的食物要禁令避免,像甘蔗、排骨、芭乐、螃蟹等,因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼,会将矫正器咬松脱,也会把矫正线咬变形,影响到牙齿的移动。牙齿矫正的注意事项不要以为带上托槽后，便能一劳永逸，在牙齿正畸的时候，饮食及口腔维护均要给予注意，不当的饮食及口腔维护习惯，可能会影响治1疗所需要的时间，及治1疗结束时的终效果。过黏的食物要尽量避免,像麦芽糖、年糕、糯米制品等,都会将矫正器及矫正线粘起而造成移位。高糖分食物要尽量避免,像一般常见的糖果、饼干等零食,为避免蛀牙,矫正期间1好不要吃,假如实在忍不住吃了,也一定要立刻刷牙。
预防牙齿畸形
在环境因素中，后天因素起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。3、考虑工作和社交等方面的因素，现在也有了适合成人牙齿矫正的美观矫治器：如陶瓷托槽、隐形矫治器、舌侧的矫治器使矫治器更加美观和隐蔽。儿童食品越来越精细，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨也不能很好地发育，但牙齿的数量并没有减少，所以儿童牙齿错合畸形的发病率也越来越高。
另一方面，精细的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。因此，预防儿童牙齿畸形应注意以下5个问题：
1、注意口腔健康。加强营养并重视口腔卫生，及时充填。
2、纠正不良习惯。少让孩子吃甜食，发现有吃手指头、咬嘴唇、吐舌头、用口呼吸等不良习惯，父母须及时引导提醒，耐心教育，帮助孩子克服不良习惯。
3、合理喂养。提倡喂养，避免得奶瓶龋。采用人工喂养时，能使用近似的奶嘴，奶嘴的开孔不可过大，直径以1-2毫米为宜
4、儿童能够咀嚼食物后，加强儿童咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。日常生活中要给孩子多吃一些坚硬的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。
5、注意保护孩子的乳牙，特别是乳牙龋坏脱落易导致恒牙发育错颌畸形。乳牙排列是恒牙列排列的先导，乳牙确实导致两侧牙齿向空隙挤压，导致牙列不齐，遇到此类问题就需马上进行矫治。
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