国内一项调查数据显示，七成人都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被人体吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越“干旱”。所以，不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水，随时喝一口；办公室或家里多放上几个水杯
丹灶桶装水
国内一项调查数据显示，七成人都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被人体吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越“干旱”。所以，不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水，随时喝一口；办公室或家里多放上几个水杯，见缝插针，有机会就喝。丹灶桶装水
正确饮用桶装水的方法：
1. 拆封后的桶装水在10日以内饮用完。
2. 桶装水不宜放置于阳光直射到的地方。
3. 饮水机清洗是保障桶装水健康指标不可或缺一环，一般建议1-2个月清洗消毒一次。
4. 纯净水和矿泉水应轮换着饮用。
随着经济的发展，人们生活水平越来越高，对环境的破坏却也是越来越严重，各种生活垃圾、工业废水越来越多，直接对环境造成了巨大的压力，对水源造成巨大污染。这时候超纯水机诞生了。好的超纯水机能把水净化到实验室一级水的标准，同时现用现取。
饮用水包装桶应由符合要求的材料制成，桶体应光滑、清亮，透明度高，质感好。同时，用手挤压塑料桶身，检查桶盖是否密封良好。如果桶口有水渗出，说明桶盖密封不严，饮用水可能受到污染。
桶装水在打开后，在七天内饮用完，同时还建议每次换桶装水时饮水机也要清洗消毒下，才能保证水的质量，如果长时间不消毒清洗，机内的储水胆就会沉积污垢、重金属等有害物质，危害人体健康。
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