大爱母婴用爱传递服务,专注于做月嫂到家。我们有着的母婴团队、营养师、产康师,360度为您和宝宝服务,让您时刻拥有科学化的指导、化的保障和人性化的服务。
产后的基本原则?
1、慎寒温
随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖
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大爱母婴用爱传递服务,专注于做月嫂到家。我们有着的母婴团队、营养师、产康师,360度为您和宝宝服务,让您时刻拥有科学化的指导、化的保障和人性化的服务。
产后的基本原则?
1、慎寒温
随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒。
2、适劳逸
适度的劳动与休息,对于筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,时间还是以1小时至2小时为限,以避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

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