青椰子养生食谱大全:青椰子班戟青椰子养生食谱大全：青椰子班戟 面粉70克、生粉10克、砂糖40克、鸡蛋2只、牛奶250克、黄油溶液15克、青椰子2个、奶油适量。 将面粉、生粉混合后过筛，加入150克牛奶，搅拌成无颗粒的面糊。鸡蛋加入砂糖混合至砂糖融化，加入剩下的100克牛奶，混合成牛奶鸡蛋液。把面糊加入牛奶鸡蛋液中，加入黄油溶液混合均匀后过，用筛网过筛后待用。 平底锅烧热后转小火，用厨房纸在
青椰子
青椰子养生食谱大全:青椰子班戟
青椰子养生食谱大全：青椰子班戟
面粉70克、生粉10克、砂糖40克、鸡蛋2只、牛奶250克、黄油溶液15克、青椰子2个、奶油适量。
将面粉、生粉混合后过筛，加入150克牛奶，搅拌成无颗粒的面糊。鸡蛋加入砂糖混合至砂糖融化，加入剩下的100克牛奶，混合成牛奶鸡蛋液。把面糊加入牛奶鸡蛋液中，加入黄油溶液混合均匀后过，用筛网过筛后待用。
平底锅烧热后转小火，用厨房纸在锅内均匀的抹上薄薄一层油，倒入面糊，转动锅，把面糊煎成薄厚均匀的薄饼，放冷待用。取适量奶油打到全发，青椰子去皮取肉切成小块，在薄饼上放入一层奶油，在奶油上铺上一层青椰子，把饼包裹成长方形或正方形即可。
以青椰子为馅,以椰浆肠粉皮为面,这一道甜品有着令人欲罢不能的魔力
以青椰子为馅，以椰浆肠粉皮为面，这一道甜品有着令人欲罢不能的魔力。青椰子与椰子就已是绝妙搭配。这道甜品的在于巧用椰浆、澄粉与牛奶混合，煮干后结皮，匠心独具地制成了柔软嫩滑如凝脂般的雪白肠粉。恰逢青椰子丰收季，大块新鲜甘甜的青椰子肉成为了的馅料。椰香味的肠粉皮裹着青椰子肉，卷成肠状上碟，再淋上冰冻青椰子汁即可。倒稍少的水在锅里，倒入刚捞出地西米，还有椰汁，当锅里的西米煮到全透明时关火，放入青椰子丁。口感似啫喱，又比啫喱少了一份晶莹剔透，更多的是滑嫩如丝，柔软沁甜的甜蜜漫天袭来，让人“爱不释口”。晶莹剔透的、皮滑肉嫩、入口即化，青椰子肠粉已成为来琼海必吃的特色小吃。
什么时候不能吃芒果_健康频道
尽管青椰子是非常美味且广受欢迎的水果之一，但民间流传着“吃芒果非常毒”的说法，也就是说青椰子并非像其他水果一样，喜欢什么时候吃就什么时候吃的，我们要清楚什么时候不能吃芒果，才能尽量减少青椰子给我们带来的“毒”。
首先，饱饭后是不可食用青椰子的，而且，在吃大蒜等辛辣食物的时候也不能吃芒果，否则，是可以使人发黄病的。目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。口感似啫喱，又比啫喱少了一份晶莹剔透，更多的是滑嫩如丝，柔软沁甜的甜蜜漫天袭来，让人“爱不释口”。又据现代报道，有因为吃了过量的青椰子而引起的病例，故当注意。而且，青椰子叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。
印度青椰子传入,是在公元七世纪中叶
随着年代的更迭，各国、各地人民在互相往来过程中，印度青椰子逐渐被传播到亚洲、欧洲、非洲、美洲、大洋洲的广袤土地上，据说迄今已遍及100多个和地区。
印度青椰子传入，是在公元七世纪中叶，据载，唐代高僧、三藏法师、旅行家玄奘(本姓陈，名祎，公元602—664年)，在唐“贞观”三年（公元629年)前往印度学习佛学，他在“贞观”十九年(公元645年)回国时，将青椰子引种到。翌年，他的徒弟辩机，把师父玄奘所讲述的在经历与见闻，编写成《大唐记》（简称《记》），书中特别记述了受到印度人民尊崇的青椰子，说“庵波罗果，见珍于世”。种植青椰子也是比较繁琐的，是在青椰子开花的季节就要开始授粉，浇水管理并且还追加肥料。引文中的“庵波罗果”，有人推想很可能源于印度古梵语，也即现今所称青椰子。
因青椰子为木本植物，所以它的汉文学名为木字偏旁的杧果，另有音译名木莽果、檬果，但是，人们广为采用的名称却是草头偏旁的青椰子。此外，它还有蜜望子、蜜望、望果等别名。清代赵学敏《本草纲目拾遗》引《肇庆志》说：“蜜望子一名莽果，树高数丈，花开极繁，蜜蜂望之而喜，故名。”至于“望果”之得名，赵学敏引《交广录》所载广东民谣说：粤人对望果“贵之，故望之，蜂望其花，人望其果也。” 青椰子传入后，主要生长分布于广东、广西、海南、台湾、福建、云南等气候温暖地区。牛肉切成条状，加酒、盐、蛋清、淀粉腌制约10分钟，洋葱、红椒切条状，青椰子去皮，切条状，将牛肉过油后沥干，再用少许油炒香洋葱、红椒后加入牛肉，再下酱油、番茄酱、黑胡椒拌匀，后加入青椰子拌炒一下即可。古人栽种采食青椰子，逐渐发现它具有生津止渴、滋咽润喉、益胃止呕、等食疗功效。民间还有取
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