家装桑拿房的利处：
保健：在高温环境下可以使皮肤深层产生内热效应，全身细血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，这种畅快的大量出汗有利于排掉身体内的各种垃圾，亦有利于疾病的消除。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，运动生理学上称之为：血管体操，它能达到增强血管弹性，预防血管硬化的效果。
使用家庭桑拿房的注意事项：
酒店桑拿房定制
家装桑拿房的利处：
保健：在高温环境下可以使皮肤深层产生内热效应，全身细血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，这种畅快的大量出汗有利于排掉身体内的各种垃圾，亦有利于疾病的消除。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，运动生理学上称之为：血管体操，它能达到增强血管弹性，预防血管硬化的效果。
使用家庭桑拿房的注意事项：
1、怀孕或月经期间的妇女避免洗桑拿浴。因为这时期的妇女身体抵抗力降低，洗桑拿浴时，冷和热多次交替，易引起感冒和细菌染而危及女性身体及胎儿健康。
2、有血压、心脏病病史的患者慎洗，因为桑拿浴引起血压很大范围的波动，增大心脏负荷，易引起血压、心脏病突发，出现意外甚至危及生命。
3、过度劳累或饥饿时严禁蒸桑拿，因为这时人体肌张力较差，对冷和热刺激的耐受力均降低，易引起虚脱。
家用桑拿房装修：家用桑拿浴箱的运用
如果家庭没有淋浴房,或者说淋浴房没有于卫浴间划开区间怎么办，其实还有一种办法，也是节省的办法，去购买一个蒸汽桑拿浴箱。现在市场上蒸汽浴箱很荣誉买到，而且都是像帐篷那样结构的，收纳起来也非常方便,价格上也在百元左右。蒸桑拿的空间也不再固定，可以在书房边看书变蒸，也可以在客厅边看电影边蒸，使生活更加乐趣化。
家用桑拿房选购技巧：
选择好的漏电控温保护，双重保护，如桑拿房地面有积水(非普通流汗)，应选择能够自动跳电保护等功能的设备。
卫生间改桑拿房要点：隔断
汗蒸与淋浴之间的隔断要用钢化玻璃，它做隔断还得注意做成“顶天立地”的造型，千万不能有任何的缝隙留下。如果是普通淋浴房做隔断，那顶部得预留20厘米左右的隔断起通风效果才好。
卫生间改桑拿房要点：
家里的条件可以的话，可以把吊顶上的排气孔给堵死，然后在地面上开孔，同样连接到烟道上面，这样冷气能从顶部进去，升温之后会从地下排放出去，这样会让汗蒸房中的通风效果变得更好，而且温度也会更加的均匀些。
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