2~3岁关注:、散光、屈光参差、我们眼睛的形态是在母体内形成,除去先天的眼部疾病,眼睛的各项功能是在出生之后,一边遭受周围环境的刺激,一边靠着人体的发育逐渐完善起来,而且屈光状态也不断变化。
新生儿两三岁到六岁,、散光、屈光参差都不太容易被发现。部分眼部问题等到6岁以后有症状再矫治,效果就差了。
一般情况下,新生儿视力较弱,其眼轴较短,双眼都处于状态;小孩长
双目视力筛查
2~3岁关注:、散光、屈光参差、我们眼睛的形态是在母体内形成,除去先天的眼部疾病,眼睛的各项功能是在出生之后,一边遭受周围环境的刺激,一边靠着人体的发育逐渐完善起来,而且屈光状态也不断变化。
新生儿两三岁到六岁,、散光、屈光参差都不太容易被发现。部分眼部问题等到6岁以后有症状再矫治,效果就差了。
一般情况下,新生儿视力较弱,其眼轴较短,双眼都处于状态;小孩长到7-8岁的时候,这种生理性的就基本消失了,这个过程被称为“正视化过程”。

恰当的间隔和休息孩子们常常太专注于他们正在做的事情,以至于他们没有注意到眼睛疲劳的症状。家长们需要注意提醒孩子们在使用电子设备的过程中不时地休息。定期进行视觉检查定期为儿童进行视觉筛查,乃至更深入的视功能检查。美国验光协会(American Optometric Association)推荐20/20/20规则:每隔20分钟就把目光从屏幕上移开,盯着20英尺(公制距离)以外的物体至少20秒。此外,孩子应该每小时至少离开屏幕前至少10分钟。我们或许可以通过一个简单的计时器来帮助您的孩子形成良好的习惯,甚至也有软件程序可以定期关闭屏幕。
5记得眨眼发表在《新英格兰医学杂志》(New England Journal of Medicine)上的一项研究称,无论是成人还是儿童,我们在盯着电脑看都会下意识地将眨眼频率降低一半,导致眼睛干涩。家长需要鼓励孩子多眨眼。

洗眼法
先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态,而钙元素在维持眼晶体正常压力等方面都有的作用。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度有效,并能改善散光、、近视的屈光不正程度。
一、提供充足的维生素A:维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮组织,间接抵抗的功能。维生素A充足,可增加睛的光洁度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。
二、补充足够的蛋白质:眼球上的视紫质由蛋白质组成,缺乏时除肌肉柔弱、发育不良,易于、水肿、外,还会出现视力障碍。因此,要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物,如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。
三、不可缺少钙和磷:钙磷可使巩膜坚韧,并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时,易发生视力疲劳,注意力分散,易引起近视。
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