产后的女人，用好这几个调理方法，就能“回温
产后妈妈在生产时大量出血而导致身体气血双亏，血液循环速度变慢，致使身体经络堵塞，好多的产后肥胖、腰粗肚子大、臀肥大腿粗、体虚多汗、四肢冰凉、畏寒怕冷等症状就会出现。其实产后妈妈的肥胖并不是因为吃得太多，而是因为排得太少，这已经成为中西医学界公认的事实。
中医认为，人体中存在着很多经络和穴位都与人体的五脏六腑、各部位相对应，经络就是人体内代谢
母婴健康调理培训
产后的女人，用好这几个调理方法，就能“回温
产后妈妈在生产时大量出血而导致身体气血双亏，血液循环速度变慢，致使身体经络堵塞，好多的产后肥胖、腰粗肚子大、臀肥大腿粗、体虚多汗、四肢冰凉、畏寒怕冷等症状就会出现。其实产后妈妈的肥胖并不是因为吃得太多，而是因为排得太少，这已经成为中西医学界公认的事实。
中医认为，人体中存在着很多经络和穴位都与人体的五脏六腑、各部位相对应，经络就是人体内代谢垃圾的通道之一。
【典型表现】
●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。
●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但后又睡不着。
●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
神经肌肉方面：经常、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。
●经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。
●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
● 没有或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。
● 不提重物，走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。
你知道为何做过修复人就会瘦
90%的女性的都有不同程度的变形，因为这歪掉的，全身都会向你控诉，还不赶紧拯救一下！
1、时常感到腰部痠痛，连续坐1小时就要腿酸痛。
2、自然站立时，身体竟然不自主地向前倾倒，站立或走路时，双脚不是过于内八就过于外八
3、你已经不再习惯正襟危坐的姿势，时间一长就会觉得不适 ，坐下时总是不自觉地想把腿盘起来。 4、当你以较为舒适的姿态站直时，拍照后，你会发现自己两侧的肩膀不一样高。站立时总想倚靠支撑物，不然就会觉得累。
5、腰围和臀围不成比例，买裤子很难买到合身的，腰部以下有不对称的情形，比如两边臀部不一样大，大腿一粗一细，或者胯一高一低。
6、臀部扁扁的，上臀部甚至有凹陷的弧度，但下臀部的肉却松松垮垮。
医修修复——产后恢复店家必备
为何收人就会瘦？
因为矫正到正确的位置 ，内脏会回归到正确位置!一旦异常扩张的胃或肠子紧缩了，身体便不会再囤积赘肉或多余水分，容易感到饱足感!
由于姿势变正确，血液循环变好，代谢也跟着提升，也更容易!
宽度变窄后，臀部上提、双腿拉长，人看起来就更加修长。
收紧3公分，产道收紧一公分！
怀孕期间因一个叫着弛缓性因子的荷尔蒙的作用引起扩张，它会导致人体的韧带、骨骼及骨头连接处，变得松弛，到怀孕后期，宝宝才能进入，形成待产状态。分娩时，宝宝通过，进入产道，会对形成挤压和扩张，尤其是肥大婴儿的出生,对挤压力量更大导致变形。产后宝宝出来之后，达到松弛的状态，另外也是下垂状态。所以如果不及时有效地收紧的话，如果情况严重的话，有时会出现无法行走，耻骨联合分离，出血不止等症状。产后少1~2个星期要进行收紧。当然，怀孕期间就开始收紧的人，就很难发生这些问题，产后容易发生的小便失禁，，腰痛等症状也将得到有效的预防。
小月子可以泡脚吗好处要知道！
后泡脚可以促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各的机能，促使各腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，分泌的，这些激素都可以，加快后女性的身体恢复。 增强抵抗力 女性后，身体十分虚弱，抵抗力下降，细菌容易滋生。引起不适，而泡脚可以提高抵抗力，降低细菌的滋生。日常女性泡脚的养生作用非常好，早上泡脚可以，使得你整体神清气爽。中午泡脚可以消除上午工作带来的疲劳。
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