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在线与线下活动相得益彰的樊登读书会
目前,各地的分会已形成以广东、上海、山西、陕西、北京、云南等10多个地方分会为主的网络。在云南的分支机构正在进行地区和城市的大使的招募和推广工作。
线上活动以事业、家庭、心灵三大类为主,兼顾书友所关注的娱乐、美食、摄影、运动、养生等内容,邀请相关、大咖现场互动,
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在线与线下活动相得益彰的樊登读书会
目前,各地的分会已形成以广东、上海、山西、陕西、北京、云南等10多个地方分会为主的网络。在云南的分支机构正在进行地区和城市的大使的招募和推广工作。
线上活动以事业、家庭、心灵三大类为主,兼顾书友所关注的娱乐、美食、摄影、运动、养生等内容,邀请相关、大咖现场互动,樊登老师将不定期地参与线下活动。
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樊登读书会
《樊登读书会》的愿景是影响三亿国人养成阅读习惯,我们的口号是“普及全民阅读,建设美好”!
《樊登语录》:“樊登读书会选书从不选没有根据的心灵鸡汤。鸡,我们给它下的定义是,未经科学验证,数据统计容易得出结论和呼吁!因此,我们讲书就像科学家和心理学家讲书一样,经过十多年甚至几十年的研究证实了什么。保证我们提供的每一本书都能为大家解决实际的工作、生活问题!」
樊登将每本书的精髓提炼到45~50分钟,并将其中的精髓撕成碎片告诉你。
在 App中以音频,视频,图文三种形式呈现!语音是樊登讲解纯净的内容给你听,像听音乐一样,可以下i载到手机上;视频是看樊登讲解书籍的视频,像看电影一样;图文是一本书的图片和文字介绍,这本书的梗概和思维导图,让你在3~5分钟内,了解整本书的核心!
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挑书的原则可分为五种
1.自己能驾驭的
2.工具型
3.市场需求
4.匹配度高
5.兴趣方向樊登讲书VIP
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怎样读好书
1、“不太舒服”的阅读是真正的进步,这句话的意思是读书也不能总是停留在自己阅读的“舒适区”,适当的跳出舒适区,接受一些自己能力以外的书,进步会更大;
2、阅读笔记比阅读更重要,阅读笔记可以用手写的方式画出重点,也可以摘录下来,但是更好的方法是在阅读后画出思维导图,这样可以更好地学习复盘知识;
樊登:会看书比看书本身重要
3、阅读是一生的事,不要指望一时半会儿的阅读能带来什么实际好处,阅读的过程是一个逐步的过程。
樊登始终坚信:不管生活中遇到什么样的困难和挫折,总能在书本上砥砺前行。
要相信,读书虽然影响不了世界,但至少可以影响自己,影响身边的人,让自己变得更好。樊登讲书VIP
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如何养成阅读习惯?
长时间不看书的人很难通过这种强制措施来养成任何习惯。由于习惯的养成要经历三个阶段:抵抗期、不稳定期和倦怠期。每一个阶段都需要不同的策略。
阶段一:反抗期,因为人的本性是安于现状,拒绝改变,所以在养成新习惯的初期,无论你内心多么渴望,生理上都是懒惰而拒绝的。因此这一阶段的唯i一目标,就是养成习惯,使它看起来坚持不懈,看起来简单。
阶段二:不稳定性阶段。你已经意识到,在成功地渡过反抗期后,每天都要为这个新习惯花一点时间,接下来要做的,就是将新习惯规范化。举例来说,从读一页书到读半小时。
阶段三:倦怠期。此时,你已经可以每天雷打不动地阅读了。但你很可能会有倦怠感。由于人们都喜欢即刻的快乐,所以先前的“快乐”来自于身份的转变。从来不去学习,变成一个期待中的自己。
但是一旦你适应了新的身份,那种快乐就不那么强烈了。因此,在倦怠期,我们需要一些改变和奖励,手工增强即时满足感。樊登讲书VIP
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读书带给我们自身的改变
1、阅读解决了心理问题,阅读使焦i虑和胡思乱想逐渐减少,因为阅读让我们了解到焦i虑和胡思乱