肩颈保养，这是你必须做的理由！
为什么说肩颈是人体衰老的地方？因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致，提前进入更年期。
打通经络这点为重要。如果是脖子不舒服，的方法就是以自己的下巴写米字，做一次即
产后修复机构
肩颈保养，这是你必须做的理由！
为什么说肩颈是人体衰老的地方？因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致，提前进入更年期。
打通经络这点为重要。如果是脖子不舒服，的方法就是以自己的下巴写米字，做一次即可，或在桌子边搁后溪穴，以确保颈椎部的血液循环，使自己的颈椎摸着是温暖的，而不是冰凉的。打通膀胱经把后背膀胱经的经络打通，可以用刮痧、按摩、拍打法进行调理。颈肩排淤加速颈部素代谢，软化肌肉，紧致肌肉线条，从而起到肩颈保养功效，同时能提升下颌线，赶走松弛脸、大饼脸。
月子期间膳食调理大有讲究，这些都太重要了
产后恢复对女人来说是非常重要，“坐好月子，才能养好身体”，坐月子是一次体质重塑的良机，借坐月子可把生产中失去的营养都补回来，身体慢慢地调整回来。
韩小可体质月子餐，以人为本，因人而宜，辨证施治集合，妇产学、中医学、营养学、食疗学、康复学、烹饪学六大领域学科，根据您的个人体质、生产方式、哺乳方式，遵循产后6阶段调养原理量身定制，专属调养。
产后合理膳食的重要性 乳母需要充足的营养来分泌，哺育婴儿，保障婴儿，保障婴儿的生长发育。良好的乳母营养供应才能保证分泌的数量和质量，以及母体恢复和健康。乳母营养不良会引起泌乳量减少甚至停止、泌乳期缩短以及营养成分减少等情况。
乳母营养摄入不足，会消耗母体自身储备和母体组织，影响母体健康。乳母体重下降、营养缺乏病等。注意膳食平衡、合理搭配、才能保证哺乳内的妈妈充足，同时也保障了宝宝的合理饮食
产后称为女人第二次生命
第二次生命带给我们的，除了身体结构上的重新构建，更有心理上的再认识。特别是在身体结构上，我们的皮肤、骨骼及体内的很多器官都要经受一次严峻的考验。从怀孕时的害喜、斑、纹，到生产时的阵痛而产生的骨架张力，再到产后的复旧、身体恢复等等，无不让人感觉这是一次人生的历炼，一次脱胎换骨的历炼。如果你的次生命不是很，我们就通过第二次生命来弥补它，如果你的次生命已经很，那就让我们的第二次生命更加精彩吧！
香港艾妮母婴护理用品集团国内拓展部国内事业拓展部：广州市白云区机场路1962号联合国际单位F栋101艾妮厂地址：潮州市湘桥区东山路卧石龙空口3号联系电话：020-38065002 020-38065003联系手机：13022000050黄经理山东分公司地址：山东省泰安市岱岳区御驾新苑三号综合商铺联系电话：0538-8293193联系手机：13854805228韩经理 13854853260王经理 18254829788马经理 18553856757秦经理 15550896193孙经理 15615480369刘经理 15949805923晋经理 15854833118冯经理
长纹了怎么办我们该如何摆脱掉它的魔掌，让人生重新美好呢？
纹对于大家来说都不陌生了，特别是生过孩子的女人，更是与之作战了很久，在孕期的时候，肚子开始增长，皮肤纤维开始断裂就出现了纹，很多宝妈接受不了，觉得太可怕了，其实这是正常现象，虽然说它自己不会随着时间 ，但我们可以采取一些措施来解决啊!长纹了怎么办我们该如何摆脱掉它的魔掌，让人生重新美好呢？
由于孕期的改变，皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下及静脉壁变薄、扩张。5个月后，日益增大，由于组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大，导致、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成纹。孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。
产后正确喝水喝水是任何人都会做的，而且每天大家都在喝水。但是却并不是所有的人都在正确的喝水。很多人都是渴了的时候喝上一大杯，之后就滴水不沾，直到自己渴了为止。这样的做法显然是错误的。因为这种情况下喝水，表示肌肤已经缺水到非常严重的地步，不得不靠喝水来解决了，而这对于肌肤的弹性有很大的影响。而正确的喝水则能有效解决这个问题，所以宝妈们在产后一定要多喝水，当然也可以吃水果，喝果汁，但是不要喝饮料。多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，补充胶原蛋白！以及牛奶及其制品。适当锻炼身体。保持充足的睡眠，让肌肤恢复弹性！
产后有氧运动运动对身体有极大的好处，除了可以让自己提高，让自己变得更加苗条之外，还能去掉纹，这一点大家不要质疑哦。持久而温和的有氧运动对新妈妈来说是有益的。一方面可以帮助新妈妈恢复体力，恢复以往的姿态，另一方面还可以去掉烦人的纹。
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