企业视频展播,请点击播放视频作者:南阳市咏春体育文化传播有限公司
南阳中体咏春教育常年开设课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
练武不仅能提高少年的身体素质,而且对意
少儿搏击培训班
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视频作者:南阳市咏春体育文化传播有限公司
南阳中体咏春教育常年开设课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

练武不仅能提高少年的身体素质,而且对意志考验是多面的,套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,自满的,经过长期锻炼、可以培养人勤奋、刻苦、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。武术教学内容:
1.武术的礼仪
2.学习武术基本功以及武术中的精、气、神、提升人的潜在气质

武术是民族文化传统。继承和发扬民族的武术文化,培养幼儿、少年儿童从小有“灵敏的思维、良好的品德、求知的兴趣、健康的体魄、坚定的纪律和自信的人生”是德武一贯的宗旨。
学习武术的作用: 强身健体,陶冶情操 锻炼意志,培养品德
武术培训过程中应该保护的部位
1、眼睛
在箍颈和玩感觉的时候很容易被手指插伤,眼睛伤了非常麻烦一定要保护好对练的时候戴上沙包套可以预防。
2、裆部
男人脆弱的地方,伤得厉害的会意向生育能力一定要保护好。
3、腰椎和颈椎
尤其是腰椎千万要保护好,平时不会伤,伤了就很难好。如果伤到了腰椎就打不了拳了。这个要小心保护在平时训练