快餐式”早餐悄然兴起早餐是一日三餐中重要的一餐，但也是企业餐饮承包厂家容易被我们忽视的一餐。清晨，学校旁边的早餐店格外受欢迎，有面包、糕点、饺子、各种牛奶饮品，很多家长都喜欢在糕点店买早餐给孩子吃，孩子只选自己喜欢吃的，而家长却忽略了孩子挑选的早餐是否健康营养，想着能填饱肚子就行，送完孩子，家长便匆匆忙忙的赶去上班。快节奏的生活往往使人们忽略了早餐的质量。孩子正是长身体的时候，所以在“早餐”的问题
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快餐式”早餐悄然兴起
早餐是一日三餐中重要的一餐，但也是企业餐饮承包厂家容易被我们忽视的一餐。清晨，学校旁边的早餐店格外受欢迎，有面包、糕点、饺子、各种牛奶饮品，很多家长都喜欢在糕点店买早餐给孩子吃，孩子只选自己喜欢吃的，而家长却忽略了孩子挑选的早餐是否健康营养，想着能填饱肚子就行，送完孩子，家长便匆匆忙忙的赶去上班。快节奏的生活往往使人们忽略了早餐的质量。孩子正是长身体的时候，所以在“早餐”的问题上是一点儿都马虎不得。以下5种“糊弄”早餐，很多家长还天天给孩子吃，不但容易造成孩子肥胖，而且没有一点营养。 次数用完API KEY 超过次数限制
孩子经常吃这种高温油脂食品，还会影响钙吸收，引起孩子偏食。所以这些高油、高热量的食物好不要给孩子当早餐食用，平常也不宜多吃。而且油炸的油要是反复使用，还会产生有害物质。奶油面包/蛋糕现在西式的面包店是越开越多，各式各样的花式面包和蛋糕让人挑花了眼，西式的包点、蛋糕不但造型好看，而且搭配也越来越多样化，奶油、水果、蔬菜、坚果等等，看上去食物多样化，似乎很有营养，但我们要注意的是，大部分面包店里的这些奶油面包或者奶油蛋糕，所使用的的都是植物奶油（人造奶油），因为植物奶油和动物奶油相比 次数用完API KEY 超过次数限制
而且含有多种添加剂，像一些果粒牛奶、早餐奶、谷物奶，这些说白了就是饮料，所以想要给孩子补充营养，就要购买纯牛奶或者鲜牛奶，那要如何分辨呢？很简单，我们只需要看配料表，配料表上只有“生牛乳”3个字的，才是纯牛奶。中式“糊弄”早餐悄然兴起，没营养对身体无益，家长却丝毫没察觉。喜欢美食的朋友们可以关注“有点煮意”，小编每天都会分享不一样的美食菜谱。本图文作品系“有点煮意”原创，您的关注、转发和评论对有点煮意是大的鼓励和支持，严禁不良自媒体盗用，盗用必究！ 次数用完API KEY 超过次数限制
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