关注毕业生的心理情况
考生也要加强自我调节,适度地与同学结伴郊游、阅读、听音乐等,或者帮家长做点家务。 家长对孩子期望高,成绩不理想,比孩子还泄气,把情绪发泄到孩子身上,加剧了孩子的心理问题。提醒,考试后,如果孩子成绩不理想,家长要多考虑孩子的感受。学生承受的压力更大。家长无论心理多不满,也不要轻易显露出来,更不要对孩子横加指责,这只会刺激孩子
考生的心理疏导
青少年心理辅导课程
关注毕业生的心理情况
考生也要加强自我调节,适度地与同学结伴郊游、阅读、听音乐等,或者帮家长做点家务。 家长对孩子期望高,成绩不理想,比孩子还泄气,把情绪发泄到孩子身上,加剧了孩子的心理问题。提醒,考试后,如果孩子成绩不理想,家长要多考虑孩子的感受。学生承受的压力更大。家长无论心理多不满,也不要轻易显露出来,更不要对孩子横加指责,这只会刺激孩子
考生的心理疏导
只有第三种人是考试紧张型,他们面对重要事情时反映强烈,但很不稳定,如果兴奋起来则好长时间都处于这种状态中,即便是诱发事件不存在了,仍然可能长时间处于兴奋之中不能抑制。反之,如果一旦进入抑制状态,他们也不能立即转入兴奋。认知过度,即过分重视考试结果,担忧是他们的一个主要特点,他们过度担心的是放在担心自己能否通过考试、是否失败。
现代社会,抑郁已经成为一个流行词汇,但运动员很少抑郁,因为运动可以促进大脑分泌一种叫做多巴胺的物质,而这正是快乐的生化基础。一些研究表明,经常处于和抑郁状态的人大多是那些不爱运动,愿意思考,有着悲观思想的人。考前考生每天坐在教室中,一心只想着学习、考试,不与别人交流,也不愿意出去运动,自然容易抑郁和紧张。
如何帮助孩子摆脱厌学情绪
厌学的孩子各有各的症结所在。要找准症状再行事。有些孩子是天生的懒惰,依赖思想强;有些孩子也许因为接受能力欠佳,听力记忆力差,导致基础掌握不牢;有些孩子也许智力比较特殊,不适应一般的教学方法;有些孩子也许智力有些问题,智商不够;也有些孩子因为在求学的过程中受到过挫折,灰心丧气;也许因为家庭逼得太紧或者老师方法不对,孩子故意对抗家长和老师等等。
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