床垫是睡眠承托的载体,不同的人在这个载体上的表现是不一样的床垫是睡眠承托的载体，不同的人在这个载体上的表现是不一样的，打个比方：200斤体重和100斤体重的人，他们的受力表现不一样，压力不一样，载体承托力也不一样，热量不一样，床垫的温控肯定也不一样。体重偏重的人睡觉爱流汗，偏轻的人睡觉则会觉得冷。睡眠是身体所需的失意需求，我们在工作中是有意识的，当我们累了，困了，疲惫感来了，身体就
巴贝格床垫
床垫是睡眠承托的载体,不同的人在这个载体上的表现是不一样的
床垫是睡眠承托的载体，不同的人在这个载体上的表现是不一样的，打个比方：200斤体重和100斤体重的人，他们的受力表现不一样，压力不一样，载体承托力也不一样，热量不一样，床垫的温控肯定也不一样。体重偏重的人睡觉爱流汗，偏轻的人睡觉则会觉得冷。
睡眠是身体所需的失意需求，我们在工作中是有意识的，当我们累了，困了，疲惫感来了，身体就会告诉我们需要休息，这种休息就是睡眠。睡眠就是失意状态，而这种失意需要良好的失意质量，也就是所谓的睡眠质量好坏问题，想要良好的睡眠质量，那么就需要身体所需的困意，更需要匹配的床垫载体。
床垫如何除螨螨虫会我们的皮肤
床垫如何除螨？之前我们花大篇幅介绍了螨虫的存在和人的关系，危害不算大，但也算不上朋友。就算对螨虫不过敏，定期清理也是很有必要的，毕竟光着身子和几百万螨虫同床共枕的感觉......螨虫会我们的皮肤，导致一些皮肤不适现象出现，尤其是当身体出现这几个异常的时候，你体内的螨虫已经是很多了，该除螨了。加重。有些人认为脸上有就是螨虫多了，这是不正确的。体内出现螨虫，会加重现象，但是并没有确证螨虫会导致出现。这样的情况下，我们在换季的时候，注意观察，如果是严重了，就可能是体内螨虫多了。
身体不适,腰酸背痛,还老是犯困
据报道，英国床具公司委托进行的一项调查显示，使用八年后的床垫上面有多达数公斤的死皮，'养育'了超过千万只尘螨;Ⅰ 另外，它还是细菌和霉菌的温床，其中不仅有能引发咳嗽、加重过敏和症状的真菌Ⅱ 还可能生存着引发腹泻的大肠，甚至还有致病性极强的金黄色。Ⅲ 霉菌和细菌年复一年地在床垫上累积。虽然肉眼无法看见，但你晚间入睡时会吸入有害孢子。'床垫的好坏直接影响到我们的身体健康，你是不是每天早上起来，总觉得身体不适，腰酸背痛，还老是犯困？这是从身体在像你传达“你的床垫出问题了”的信号。1.早上起床时腰酸背痛一晚的睡眠休息后，早上起床身体仍然感觉不适，经常腰酸背痛、浑身乏力，就该检查下床垫了。2.半夜睡觉容易醒来总是半夜两三点醒来，且醒来后再入睡就比较慢，也很容易一直做梦，睡眠质量相当差；一直睡不好很头疼，看了很多医生都解决不了。3.稍微动一下就能听到明显的吱吱声平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声，安静的夜晚显得特别刺耳。这种声音是弹簧受损，其材质和结构被破坏，导致无法支撑身体重量所致。4.皮肤不自觉如果你被莫名的小黄泡、、、秋困扰，可能就是为劣质床垫付出的代价。劣质床垫通常没有经过防螨虫处理，几年积累下来的螨虫，很容易引起皮肤、青春痘等。
理想的床垫,应该软硬适中,不能硬到不变形,也不能变形太大
软床由于其舒适的柔软度受到很多年轻人喜爱。然而软床缺乏足够的支撑，常使身体中段下陷进去，陷入床垫的肌肉得不到放松，胸腹腔内脏也易受压迫得不到充分的休息，腰椎生理弯度变形，脊椎周围韧带和椎间的负荷也增加。为了维持脊柱的正常生理曲度，脊柱周围的肌肉群又会协同收缩。长此以往，腰肌就会酸胀僵硬，发生和骨质劳损，甚至引发脊椎的弯曲或扭曲，产生腰酸背疼的症状，这种情况在一些老年人，以及有、性等骨关节病的患者中更加明显。
另一方面，对于生长发育期的儿童及青少年来说，床过软可能会影响脊柱的发育，增加脊柱弯曲、驼背的风险。因此，无论是对儿童、青少年还是老年人，都不建议睡太软的床。理想的床垫，应该软硬适中，不能硬到不变形，也不能变形太大。软硬度应能适应人体生理曲线的需要，使脊椎保持自然的伸展度。如果平躺时，颈部、腰部、臀部到大腿之间这三处明显生理弯曲的地方没有空隙;侧卧时，床垫也与身体曲线自然贴合，则为软硬适中的床垫。体型瘦的人体重轻，床垫不易下陷，睡硬床会觉得磕磕碰碰，因而适合偏软的床;肥胖的人建议睡相对硬一些的床垫，有利于人体压力平均分布到床垫上;老人的骨骼经常出现退化，因此能贴合老人身体曲线、偏硬的床是的选择。
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