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大家都知道晒太阳对身体好，那晒太阳的时间什么时候好呢。
晒太阳需要确定时间。例如，中午太阳直射，婴儿昏昏欲睡不适合户外活动。一般来说，外出晒太阳的时间是上午90点左右的1小时，傍晚4点到5点的1小时，这些时间段太阳斜照，不刺眼，太阳
母婴护理培训学校
义乌市挚爱育家职业技能培训学校提供免费试听课程，直观清晰的了解课程，满意即可报名，无任何杂费，免住宿，“培训-就业”一条龙服务。
大家都知道晒太阳对身体好，那晒太阳的时间什么时候好呢。
晒太阳需要确定时间。例如，中午太阳直射，婴儿昏昏欲睡不适合户外活动。一般来说，外出晒太阳的时间是上午90点左右的1小时，傍晚4点到5点的1小时，这些时间段太阳斜照，不刺眼，太阳温暖，婴儿的精神也很丰富。每次晒太阳的时间，或者让婴儿的皮肤接触太阳的时间不能超过5分钟，整体的室外活动时间好不要超过20分钟。
挚爱育家与您分享：月子期照顾新生儿的注意事项
健康新生儿应于出生后24小时内排泄粘稠、无臭、墨绿的胎便，2~3天后经哺乳逐渐转变为黄色、柔软、有酸味的婴儿粪便。
新生儿在出生前几天对食物的需求很小，母亲给他们带来的营养足以维持他们的生活，而且肚子里还可能有羊水。次日起，每天服用5-10ml。
挚爱育家与您分享：月子期照顾新生儿的注意事项
新生儿吃饱后的睡眠应为2-3小时一圈，一般白天2小时，晚上3小时，如不到时间开始哭闹，说明上顿没有喂饱，这一次要适当补充。
若母亲有O型血，而父亲非O型血，则应特别注意2-3小时一喂食，多吃多排，以防常见病症加重。
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如果哺乳后哭闹不止，排除拉尿或不适，则说明没有吃饱。这时候可能奶水还没有下，没关系给他补充奶粉，对于新生儿来说，没有什么比吃饱睡好更重要了。哺乳开始的第三天左右就会慢慢多起来，即使是不哺乳的，也可以让宝宝多吸，促进奶水分泌。给新生儿喝奶后打嗝，防止溢奶或胀气。
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