面膜的正确使用方法面膜是所有护肤程序里快的一道程序，几乎所有有保养意识的女生都会敷面膜，面膜可以提供基础护肤品提供不了的能量，短的时间内激发肌肤细胞的活力。但是你真的知道面膜的正确使用方法吗若想使效果更佳，则在按压之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，然后再抹紧肤水、保湿霜等。如果使用不当是一种浪费，一起来看一下怎么敷面膜吧!
用精华液打底
由
美再美中药美容
面膜的正确使用方法面膜是所有护肤程序里快的一道程序，几乎所有有保养意识的女生都会敷面膜，面膜可以提供基础护肤品提供不了的能量，短的时间内激发肌肤细胞的活力。但是你真的知道面膜的正确使用方法吗若想使效果更佳，则在按压之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，然后再抹紧肤水、保湿霜等。如果使用不当是一种浪费，一起来看一下怎么敷面膜吧!
用精华液打底
由于面膜里面的营养成分很高，但是肌肤不一定能完全吸收这么多的营养成分，所以，我们的建议是，在敷面膜之前先用精华液打底。因为这样做能起到前导面膜的精华液和加强其效果的作用。
不要天天敷面膜面膜
虽然功效性很强，能够短时间改善肤质，但是，就像食补一样，补品虽好，顿顿吃却会流鼻血。面膜清洁每天使用会造成引起肌肤敏感，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜则容易引起。
洗澡后敷面膜
洗完热水澡这是敷面膜更好的时间喔，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，而且肌肤的水分充足。同理，MM们可以在敷面膜前先用热水洗脸，效果非常好哦。
面膜要与整个面部服帖
敷面膜时，应该以人中鼻梁为中心敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起哦。
盖上毛巾加热
如果把面膜放入冰箱降温或者用热水加热都会有破坏面膜营养成分的可能。更好的办法就是先准备一条干毛巾，敷上面膜后盖上，可以增加密闭性增强吸收效果
拿下面膜后轻轻拍打
敷完面膜拿下来后，脸部上面还留有大量精华液没有吸收。这时我们可以轻轻拍打脸部3到5分钟帮助其吸收，效果就能翻倍哦。
注意：慎用撕拉式面膜撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力强，但对皮肤的伤害也更大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大。
眼部细纹该怎么去除
眼部周围是全脸容易长细纹的地方，由于眼部肌肉活动是为频繁的，加上眼周的皮肤很薄，一旦不注意就容易产生细纹，影响美观。有了眼部细纹应该怎么办呢小编教大家几个去除眼部细纹的妙招。
去眼部细纹妙招一：早晚护理
因为人的肌肤在早上和晚上的状态是不同的，新陈代谢和吸收情况都是有差异的，所以早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。建议在早上选用柔和的凝露，以活化肌肤;晚上建议使用含有滋养成分的眼部精华液或眼霜，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。洁面后一定还要做下其它护理，如爽肤水，乳液、日夜霜、面膜等一定不能缺少。涂抹时，应用力度柔和的无名指。
去眼部细纹妙招二：选择一款合适的眼霜
眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。在选择眼霜的时候，一定要认准大，主打滋润和抗老系列的眼霜。更好的办法就是先准备一条干毛巾，敷上面膜后盖上，可以增加密闭性增强吸收效果拿下面膜后轻轻拍打敷完面膜拿下来后，脸部上面还留有大量精华液没有吸收。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，抚平眼部的细纹，变得紧实而有弹性。
去眼部细纹妙招三：眼部按压
具体手法：以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按压下眼袋。以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。第四步：开始以打圈的方式将去角质凝露分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围以及上唇和额头处。闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。
去眼部细纹妙招四：DIY眼膜
蜂蜜蛋黄眼膜：用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀，再参与几滴橄榄油，能起到润肤防皱之效。建议每周做1到2次，每次10分钟。这个自制眼膜可以很有效的滋润眼部肌肤，让眼部的细纹得到淡化。而且操作起来也简单方便。建议大家一试。
去眼部细纹妙招五：手术去鱼尾纹
手术方法是提紧颞部皮肤，同时将眼轮匝肌外侧缘分离出来，缝合于一个平展的位置上。此方法效果满意，但很容易损伤面神经颞支的眼轮匝肌支。手术方法是快，效果更好的一种，价格比较昂贵，后续要好好保养。
刮痧到底有多好，看了你就知道
现在的人生活条件好了，也都学会了享受生活，有的人们没事了就去选择刮痧,刮痧不仅能减轻压力，还可以去湿气去疲劳，总之好处多多你还不快来学习一下刮痧的好处。
刮颈部
颈肩不适是伏案工作者的“职业病”，刮痧可以舒筋，改善局部气血淤滞的状态。
主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，时刮拭这个部位还具有解肌的效果。
刮胸骨
很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸的作用。
此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。
刮手脚
女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。
建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能通络。同理可运用于刮拭双脚。
刮胁肋
、抑郁、烦躁，长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而能疏通气机，因此能调节情志。由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布，刮拭这个区域能疏肝解郁，其中，重点是直线和第六肋间交点的期门穴。
刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。
刮腹部
长期不大便不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。
刮眼周
相信大家都做过眼保操，对其中的几个按压穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。作用：有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓视疲劳、干涩。
刮痧的手法
直按刮法
先用热毛巾擦洗被刮痧部位，在后在那个部位再涂上相对应有关刮痧的介质，在用刮痧工具直接触碰患者的皮肤，反复的刮，直到皮层便表面上出现痧痕迹就可以了。
间接刮法
在将要刮的部位上放一层薄布类的物品，然后再用刮痧工具在那个不上面直接刮就可以了，这个方法是很有效的能去保护好皮肤的，主要还是用于儿童和老年人之类的。
撮
