艾灸调理女人身体有那些好处
1.调和阴阳：中医认为，人之所以能够生龙活虎，与血，气密不可分，气带血，血养气，阴阳平衡，人才能健康无疾。
2.改善体质：很多女性有、手脚冰凉、、胃寒胀痛、怕冷等症状，这些都是体质偏寒的表现，严重时甚至会引起。艾是纯阳植物，燃烧时释放的温热能量，特别适合现代女性改善体质，祛除寒邪。
3.提升：大多
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艾灸调理女人身体有那些好处
1.调和阴阳：中医认为，人之所以能够生龙活虎，与血，气密不可分，气带血，血养气，阴阳平衡，人才能健康无疾。
2.改善体质：很多女性有、手脚冰凉、、胃寒胀痛、怕冷等症状，这些都是体质偏寒的表现，严重时甚至会引起。艾是纯阳植物，燃烧时释放的温热能量，特别适合现代女性改善体质，祛除寒邪。
3.提升：大多女性身体都较为虚弱，艾灸可以帮助女性提高能力。艾灸不但可以，还可以强身，可以说是适用的保健法。多灸足三里及胃经小腿走形的部位，既能强健脾胃功能，又能提高人整体的抗病能力。
4.调理女性问题：妇科、早衰、、黑眼圈，等等女性常见的疾病，都可以通过艾灸调理，温暖，，改善平衡，从根本上调理，减少反复。
艾灸的注意事项有哪些
要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
要注意体 位、穴位的准确性：体 位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体 位舒适、自然，要根据找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容着，因此，施灸时要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用灸后，可将点燃的一头塞人直径比略大的瓶内，以利于熄灭。
要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
要防止：化脓灸或因施灸不当，局部可能起疮，产生灸疮，不要把疮搞破，如果已经破溃，要及时使用药。
要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
注意施灸的时间：有些病证注意施灸时间，如症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
要循序渐进：初次使用灸法 要注意掌握好刺 激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
防止晕灸 ：晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致皮肤，又能收到好的效果。
艾灸后特殊反应
1、出汗：是皮肤的一种体现，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。
2、出红疹：当有的人出汗一个阶段后，会开始出红疹、硬疙瘩，这也是的一种表现;一般继续艾灸，红疹会慢慢消下去，硬疙瘩，可以边艾灸边，也会慢慢消失，这也是属于皮肤的一种现象。
3、小便多：有些人艾灸后排尿特别多，这也是从排出的一种表现，此时应该多喝水，不用担心，这些现象都会慢慢消失，一般灸后尿频的，多是提示和泌尿系统不是很好，女性提示妇科会有问题。
4、拉稀：有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。有这种反应的，一般胃肠道有问题，或者应该注意有发生。
5、咽喉肿痛、牙痛等：有的人会有咽喉肿痛、牙痛等，此时多喝水或者煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有上
