什么因素会引起尿潴留？
机械性损伤：由于孕期体内水分大量蓄积，而产后下肢静脉回流受压解除，使产后尿量增多，膀胱充盈快。而孕期腹壁长期扩张后松弛，膀胱失去限制而扩张，对尿量增加引起的压力改变不敏感，易出现尿潴留。在分娩过程中，严重压迫膀胱壁，引起膀胱黏膜水肿、充血，变窄，肌张力降低，对膀胱内压的敏感性下降。容易出现残余尿增加及尿潴留。产时会阴侧切或会阴撕裂造成创伤，
盆底肌修复设备
什么因素会引起尿潴留？
机械性损伤：由于孕期体内水分大量蓄积，而产后下肢静脉回流受压解除，使产后尿量增多，膀胱充盈快。而孕期腹壁长期扩张后松弛，膀胱失去限制而扩张，对尿量增加引起的压力改变不敏感，易出现尿潴留。在分娩过程中，严重压迫膀胱壁，引起膀胱黏膜水肿、充血，变窄，肌张力降低，对膀胱内压的敏感性下降。容易出现残余尿增加及尿潴留。产时会阴侧切或会阴撕裂造成创伤，使支配膀胱的神经功能紊乱，反射性抑制括约肌痉挛而增加排尿困难，导致尿潴留。
诱导排尿：
目前诱导排尿的方法较多，主要有以下四种：
1．流水声诱导法：打开水或用小容器盛水，从高处将水倒在低处的大容器内让新妈妈听着水流声而刺激排尿，条件反射诱导排尿。
2．局部热敷法：用热水袋放置下腹正中局部热敷；或用5009炒热，用布包住，趁热敷小腹部，冷却后炒热再敷；或者在消毒后的盆内放上热水，水温控制在50℃左右，然后直接坐在热水里浸泡，每次5～10分钟，使肌肉放松，促进排尿。
3．热气熏蒸法：用开水熏，让水汽充分熏到会。注意要保持身体不接触水，以免，利用水蒸气刺激周围的神经感受器而促进排尿。
如果感觉膀胱胀，有尿意，又不能排出，在排尿时可用手轻轻压迫下腹部，以帮助排尿。
盆底肌松了有什么后果？盆底肌就是女性底部的肌肉群。
女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成，其中结缔组织受到损伤，女性、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤。
盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板，把、、膀胱、以及直肠等脏器紧紧吊住，具有控制排尿、、支持脏器，维持紧缩度和提高满意度等多种功能。女性盆底肌损伤时。
常见症状表现为松、不满意、压力性尿失禁、反复、。盆底肌损伤如果未及时，还可能出现脏器脱垂、膨出、直肠膨出、膀胱膨出、尿失禁等问题，而且随着年龄的增长，身体机能下降会越来越严重，需要进行手术。
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盆底训练也可以帮助我们恢复盆底肌肉的损伤。盆底训练是指有节律地进行盆底肌群的主动收缩和放松运动，加强盆底肌的力量，提高女性有意识地控制这些肌肉的能力。新妈妈产后42天至1年之内是盆底修复时机，半年之内是黄金时期.如果不做任何训练，随着年龄增大，水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。到了中老年后，很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁，有的甚至发展到脱垂。如果已经过了产后的黄金训练时期也不用急，现在逐步锻炼起来也能促进盆底肌的康复。
产后盆底功能的恢复要遵循循序渐进、适时适量、持之以恒的原则进行。对于轻、中度盆底功能障碍者，可采用传统的非手术方法，例如提肛法，即有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以加强控尿能力及盆底肌肉力量。具体做法是反复做缩紧的动作，每次收紧不少于3秒后放松，连续做15-30 分钟，或每日做150－200 次，4－6 周患者有改善，3个月有明显效果。而对于重度盆底功能障碍者，则要在医生的指导下进行盆底磁刺激或者相关的手术。产妇由经验丰富的助产士进行一对一的产后健康教育和盆底肌功能训练，对盆底肌功能训练的目的和方法、训练实际、注意事项等进行教育。
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