518CI豪华单站训练器
产品参数
占地空间：1530*980*2120 (mm)
毛重：183Kg
装箱体积：0.371m3
功能： 踢腿、下拉、划船、高拉等功能
功能特点
造型新颖，结构紧凑，家用一组共16片配重片，6kg/片。
518EC豪华二站综合训练器
跑步机公司
518CI豪华单站训练器
产品参数
占地空间：1530*980*2120 (mm)
毛重：183Kg
装箱体积：0.371m3
功能： 踢腿、下拉、划船、高拉等功能
功能特点
造型新颖，结构紧凑，家用一组共16片配重片，6kg/片。
518EC豪华二站综合训练器
占地空间：2105*1105*2065 (mm)
毛重：232Kg
装箱体积：0.534m3
功能： 扩胸、划船、踢腿、高拉、双杠等运动
造型新颖，结构紧凑，可供两人同时锻炼。
家用一组共16片配重片，6kg/片。
518BLt豪华三站综合训练器
占地空间：2300*1850*2065（mm）
毛重：433Kg
装箱体积：0.97m31.2300*1850*2065（mm）
功能： 踢腿、扩胸、高拉、低拉、背拉、蹬腿等运动
产品介绍
1.2300*1850*2065（mm）
2.功能：踢腿、扩胸、高拉、低拉、背拉、蹬腿等运动
3.外形介绍：造型新颖，结构紧凑、家用两组，每组20片，共40片铸铁配重片，10磅/片。
518BLt标准五站综合训练器
占地空间：2100*2350*2100 (mm)
毛重：360.5Kg
装箱体积：0.603m3
功能： 扩胸、蹬腿、高拉、坐推、低拉
外形介绍：造型简约，使用便捷，时尚大方，线条流畅，设计，构造精巧。
1、扩胸角度可调节，结构紧凑；
2、可以同时进行上述多种功能的锻炼；
3.外形介绍：造型新颖，结构紧凑、家用两组，每组15片，共30片铸铁配重片，10磅/片。
有规律有计划的去跑
计划对于做任何事而言都是很有必要的，那么对跑步来说，有一个合理的计划会让你目标明确，知道自己接下来该做什么，比如跑多远跑多快等问题，都可以一一的加大难度安排下去。整机包括4个主架+1个顶架组成，各个主架的功能可单独练习使用，其之间连接的顶架可以组合运动，相互组合在一起便可练习多种运动。那么除了计划之外，规律性同样很重要，很多人都是想起来，或是有时间了才会去跑，有时候突然运动对身体来说不仅没有利甚至有害，所以防止突发性的跑步是很有必要的，做到有准备才能跑的舒畅
可以在家执行心肺有氧训练的运动器材有哪些？
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