软式跨栏架之跨栏接力跑的游戏:
游戏方法:将学生分为人数相等的几队,每队学生人数为偶数,每队设2条跑道,仅在1条跑道上放置跨栏架,另1条跑道不设置跨栏架,每队学生分为2组,相向而站,仅有1名排头队员手持接力棒。每队的棒队员进行跨栏跑,跑至对面名队员面前后,将接力棒传递到名队员手中,第2名队员接名队员的接力棒后进行跑,将接力棒传递至对面第2名队员手中,依此练习。当各
校园儿童软式跨栏架
软式跨栏架之跨栏接力跑的游戏:
游戏方法:将学生分为人数相等的几队,每队学生人数为偶数,每队设2条跑道,仅在1条跑道上放置跨栏架,另1条跑道不设置跨栏架,每队学生分为2组,相向而站,仅有1名排头队员手持接力棒。每队的棒队员进行跨栏跑,跑至对面名队员面前后,将接力棒传递到名队员手中,第2名队员接名队员的接力棒后进行跑,将接力棒传递至对面第2名队员手中,依此练习。当各队学生分别完成了跨栏跑与跑后,比赛结束,先完成的队为获胜队。
软式跨栏架在体育教学和游戏中的应用:
前滚翻教学,软式跨栏架打开平铺后可以在前滚翻教学中使用,初学者可在垫子上进行滚翻辅助练习,帮助胆小的学生克服心理障碍。
跨栏跑教学,软式跨栏架可变化成两种高度的软跨栏架,针对男女生标准或者小学高年级和低年级的高度进行适当调整。
身体素质练习,学生可以利用软式跨栏架进行纵跳、俯卧撑等身体素质练习,充分体现了一物多用的原则。
足球竞赛,分小组进行足球比赛。此教具可以当球门,培养学生的团队合作和竞争意识。
我们来了解一下什么是跨栏:
跨栏跑运动起源于英国。17至18世纪时,英国一些地区畜牧业相当发达,牧民们经常需跨越畜栏,追赶逃跑的牲畜。节日里,一些喜爱热闹的年轻牧民还常常举行跳越羊圈的游戏,他们把栅栏搬到平地上,设若干个高矮和羊圈相仿的障碍,看谁能跑在前面,这就是跨栏赛的雏形。跨栏跑是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目。
(作者: 来源:)