义乌市皖毅家具厂主营各种款式佛教拜垫拜凳跪凳，欢迎来样定制~
皖毅家具为您介绍：
长期打坐，能维持身体健康，思想宁静，据说，眼能看到奇景，鼻能嗅到异香；耳能听到妙音；舌能尝到甘味，身体感到轻松、有漂在空中的感觉；意识通灵，清醒的意识到另外空间的存在，眼耳鼻舌身意同时感受到身临仙境的妙不可言的状态。修身打坐时气血通顺，这样的气血循环经过五脏六腑，能帮助脏腑净化积存
拜垫厂家定制
义乌市皖毅家具厂主营各种款式佛教拜垫拜凳跪凳，欢迎来样定制~
皖毅家具为您介绍：
长期打坐，能维持身体健康，思想宁静，据说，眼能看到奇景，鼻能嗅到异香；耳能听到妙音；舌能尝到甘味，身体感到轻松、有漂在空中的感觉；意识通灵，清醒的意识到另外空间的存在，眼耳鼻舌身意同时感受到身临仙境的妙不可言的状态。修身打坐时气血通顺，这样的气血循环经过五脏六腑，能帮助脏腑净化积存的“能量”，提升脏腑的自愈功能；经过皮下，能帮助皮肤和肌肉净化“能量”，改善气色和肌肉的曲线。
打坐的意义不仅仅是养生与开悟， 另外它还可促进学习、。
古人程颐在《鹤林玉露》一书中讲：“每见学者静坐 ，便叹其好学。”
朱熹也要求学生“半日读书，半日静坐。”
明代王阳明说 ：“昔吾居滁时，见诸生多务知解，口耳异同，无益于得，姑教之静坐，一时窥见光景 ，颇收近效。”王阳明还认为静坐可达到“聪明日开，德性坚定。”
了解清楚打坐的功效，会帮助我们升起对静坐的信心。只要我们坚持每日去坐，这些效果自然就会显现。
禅就是佛心，行住作卧都可修。慈是与乐。是针对不苦不乐的众生。（悲心是拔苦针对有苦的众生。喜是针对有乐的众生，舍是针对所有众生。慈悲喜舍四无量心）我是这样修的，每天早起打坐时先发愿，愿十方三世一切有乐的众生乐增长广大坚固不坏，愿十方三世一切有苦的众生痛苦蠲除，无诸违害。愿十方三世一切不苦不乐的众生诸根悦豫，法喜充满。愿十方三世一切众生正念真如，住无为舍;这是我自己写的，可能语句没那么优美，以前学瑜伽师地论的时候语句很美，但我没记住，你可以去读读，大智度论里面龙树菩萨讲的特别全特别好。多看看都是宝）
你主修的是慈心禅，与众生乐。那平常多说些柔软语，悦意语，无畏施。再比如喂喂蚂蚁，爱护流浪猫狗等。对人多回护他过，成人之美。让别人快乐相信你会很有办法的。
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