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体育不仅能影响到人的生理属性，还能影响到心理属性，促进身心的发展。现代体育是一种培养个性的手段，具体通过三个方面层面进行
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，民间资本和外资逐步增多，长期以来主要由投资兴建体育场地的局面得到一定改观;由于全民健身运动的蓬勃发展
日本和西欧的类型，科学研究的主力在各个大学里。两种体制各有所长，也各有弱点:以专门研究机构为主的，便于集中人力、物力进行多学科的综合研究，但如果管得不好，容易统得过死；而以大学的为主的办法，可以充分发动各方面的力量来进行研究工作，独立性、自主性比较大，但比较分散，不易集中力量搞大规模的综合研究，由于有教学任务，从事研究工作的时间也受到一定的限制。
目前国内外流行的健美操大致分为6类：按不同年龄编制的系列健美操；按不同性别编制的男女健美操；按人数多少编制万人健美操大赛的单人、双人和集体健美操；按塑造形体和改善体姿与体态的健美操；按锻炼身体各个部位的健美操；按以徒手或轻器械运动方式的健美操。
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