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女性缺乏荷尔蒙的表现有哪些？
失l眠头l痛
表现：失l眠、多梦、疲倦、头l痛。晚上催l眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。细腻弹性荷尔蒙霜OEM
烦躁胸闷
表现：心慌气急、易激动甚至狂躁，会因一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副“不高兴”的样子，有时很难控制自己的情绪；夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒，严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样，说翻脸就翻脸。细腻弹性荷尔蒙霜OEM
当然，我们缺乏荷尔蒙是可以通过丽人日记磁脉通调理或者食疗的方式来补充的。比如多食用蘑菇、海草等卡里路低的食物，或是富含维生素B和维生素E的芝麻、坚果；通过透l皮吸收技术，在人体皮肤较薄、微血管丰富的部位，直接涂抹自体激l素调节制剂，几秒钟内就可以通过血液循环，刺激内分l泌细胞产生激l素。以及鱼、肉、乳制品、鸡蛋等含有动物蛋白质的食物。菠菜和甜酶也是非常好的补充荷尔蒙的食物之一。
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正确使用活力霜、平衡霜
（1）正确的涂抹方法
A、对于寒湿体质的人，要先排寒湿气至少三天，方法如下：
第l一步：用热毛巾檫干净需要涂抹的部位
第二步：涂抹活力霜并覆膜
第三步：一小时后揭膜，干毛巾檫拭干净，再次涂抹少许活力霜，覆膜，一小时后再次揭膜檫拭，如此反复几次，连续三天，后在进行每天两次的常规调理加患l处的方法进行调理。自体荷尔蒙荻苇草平衡霜为您提供：荻苇草小知识它是适合人体的激l素原料，在人体皮肤直接涂抹，40秒内就可以通过血液循环，刺激内l分泌细胞产生激l素，并同时令肌肤的吸收功能提升80%，令每个肌肤细胞主动吸收营养，打开肌肤吸收营养及水份的大门。B、对于皮肤类疾病的顾客，大多是排l毒功能差，免l疫力低，应先提高其排l毒功能，方法如下：
B、对于皮肤类疾病的顾客，大多是排l毒功能差，免l疫力低，应先提高其排l毒功能，方法如下：
第l一步：平衡霜抹l脖子、腋下、腹l股l沟，甚至全身涂抹三天。
第二步：活力霜抹常规调理，平衡霜抹患l处，活力霜抹患l处周围。每天至少两次，连续涂抹三个月
