蹬力器
使用方法人先坐上座椅，手扶二手把，脚蹬挡管，以自身为重量，反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，连续蹬腿20次为差。功能特点增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。
注意事项:1.禁止儿童使用;2.使用者体重不超过100kg/人;3.未使用器材者，应距器材1.50m以上。限用人数:3人，1人/站位
仰卧起坐平台
二手来力桌球台转让
蹬力器
使用方法人先坐上座椅，手扶二手把，脚蹬挡管，以自身为重量，反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，连续蹬腿20次为差。功能特点增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。
注意事项:1.禁止儿童使用;2.使用者体重不超过100kg/人;3.未使用器材者，应距器材1.50m以上。限用人数:3人，1人/站位
仰卧起坐平台
有需要的顾客欢迎拨打上方的电话订购。地址：湖南省岳阳市岳阳楼区学院路788号（奇家岭街道办事处斜对面）
固定升降盘
用长螺丝把脚和围板连起来，拉方连中间两条腿，用17--19的套筒拧紧螺丝（注意：螺丝请不要过于拧紧，以免桌腿裂开）
主架固定后把升降盘放在六个桌腿下面，架子摆平，调试一下水平，然后放石板，石板要放在架子的正中间。（调水平请用我们为亲配送的一根小水管，里面灌好水，水不要太满，两头各留出300px左右的空间观察水平）
用原子灰和少许固化剂刮在石板接口处（2小包像泥形状的，白色是原子灰，黄色是固化剂，如果太干，放入少许水调匀）注意：固化剂不宜多放，放多了会过硬
用胶水涂于石板四周侧面，胶水我们用的是饮料瓶装的。（注意：台面不要涂胶水）
将布粘上去，台布要先粘两边，再粘两头，一定要将台布拉紧（注意：六个洞口的地方处理时，要用刀划开一点，洞口下面涂一点胶水，将台布固定到石板反面，洞口台布尽量包圆润点，那样更美观）
刚刚粘台布的石板侧面有洞口，这个洞口是用来固定面板，用刀片将遮住的洞口划开，共有24个螺丝口
套上一块面板记得套上一个牛皮，固定面板和洞口牛皮后的展示图
将网兜绕在我们配套的铁丝上，然后将如图对应的方向将铁丝固定在面板上，铁丝两头有两个小洞，用我们配套的黑色木螺丝将其固定。
所以上面的是合乎标准的
1、乒乓球台球台的台面也称打球面，呈长方形，长2.74m，宽1.525m，离地面的水平高度为0.76m，竞技用球台厚度通常为18~30mm。
2、乒乓球台沿台面四条边应各有一条2cm宽的白线，每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分，这条中心线应被看作每个右半球场的区域。
场馆标准奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准为:折叠比赛区域包括可容纳4张或8张球台(视竞赛方法而定)的标准尺寸(8米宽、16米长、天花板高度不得4米)的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域(技术代表、裁判长、仲裁等)、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。过度使用爆杆，其冲击力撞击滑道前端，螺母松动出现留球、漏球现象。折叠灯光奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500~2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得比赛台面照明度的2/3，光源距离地面不得少于5米。 场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。折叠地面地面应为塑胶或经国际乒联批准的和种类的可移动PVC塑胶运动地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色;不能过量使用油或蜡，以避免打滑。折叠温度馆内比赛区域的空气流速控制在0.2~0.3米/秒之内，温度为20~25℃左右，或室外温度5℃。
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