新鲜玉米蒸或者煮二十分钟，拿出，用刀去掉玉米粒。二，玉米粒里加入适量牛奶。不要太多，玉米里刚刚能看见奶就好。三，按个人喜好放入白糖。量的多少看个人而定，调节口感而已。四，放入一勺玉米淀粉一勺糯米粉。粉类不要太多，否则影响口感，比较硬。五，平底锅刷少量油，放入玉米糊。开小火慢慢煎至两面微微金黄色。中间可翻面两次，少量淋点油，口感更香。一定不要煎糊了。完成的玉米饼，上面可以撒点糖，按个
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新鲜玉米蒸或者煮二十分钟，拿出，用刀去掉玉米粒。二，玉米粒里加入适量牛奶。不要太多，玉米里刚刚能看见奶就好。三，按个人喜好放入白糖。量的多少看个人而定，调节口感而已。四，放入一勺玉米淀粉一勺糯米粉。粉类不要太多，否则影响口感，比较硬。五，平底锅刷少量油，放入玉米糊。开小火慢慢煎至两面微微金黄色。中间可翻面两次，少量淋点油，口感更香。一定不要煎糊了。完成的玉米饼，上面可以撒点糖，按个人喜好放点草莓干装饰。香甜软糯，配上一杯奶，一个玉米也能打照完mei早餐。 次数用完API KEY 超过次数限制
糯玉米营养价值高糯玉米籽粒中支链淀粉含量高，籽粒中的水溶性蛋白和盐溶性蛋白的含量较高，而醇溶螯白较低，赖氨酸含量要比普通玉米高16%~74%。糯玉米的鲜嫩果穗籽粒粘软清香、皮薄无渣、内容物多，一般总含糖量为7%~9%,干物质含量达33%~58%,并含有大量的维生素E、B1、B2、C、肌醇、胆jian、烟jian和矿质元素，常食糯玉米，有利于防止血管硬化、降低血液中的胆固醇含量，还可以防治肠道疾病和ai症的发生，保健效果好，是老弱病ren和婴幼儿的良好食品。 次数用完API KEY 超过次数限制
栽培方法和普通玉米同，但须隔离300m以上种植，严防异品种花粉传入，并须适时采收嫩果穗。采收时子粒中水分的含量：糊状制罐用的为68％-70％；整粒制罐、速冻、鲜果穗上市的均为70％-72%。主要以嫩果籽粒加工制罐后供菜用，或以嫩果煮食。甜玉米是玉米的一个种，又称蔬菜玉米，禾本科，玉米属。甜玉米是欧美、韩国和日本等发达的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶ceng消费者青睐。 次数用完API KEY 超过次数限制
孜然烤玉米1、用料：玉米2个、黄油5克、孜然粉2克、辣椒粉1克、椒盐2克、白砂糖5克、熟黑芝麻2克、生抽4克2、做法：（1）、玉米2个，洗净后蒸熟。（2）、孜然粉、椒盐、辣椒粉、熟黑芝麻、白砂糖称好备用。（3）、加生抽拌匀成刷酱。（4）、小葱洗净切碎。（5）、蒸熟的玉米。（6）、趁热将黄油均匀抹在玉米上。（7）、抹好黄油的玉米。（8）、用硅胶刷将刷酱均匀地刷在玉米上。（9）、烤箱220度预热，烤20-25分钟，中途将玉米翻面，剩余的刷酱均匀地刷到玉米上。（10）、还剩三分钟时撒香葱再烤。 次数用完API KEY 超过次数限制
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