特别注意
这些训练是会增加腹腔内的压力，对于产后的妈妈，如果还有盆底肌功能的问题的话，这个增加腹直肌的训练，对盆底肌肉的训练反倒无益。所以应该先处理盆底肌的问题，再做针对腹直肌分离的训练。
第三：其实有不少人是可以自愈的
自愈往往见于腹直肌薄弱的婴儿，但对于产后的妈妈也有出现不治而愈的报道[1]。
第四：手术修复
并不是
肌电生物反馈仪
特别注意
这些训练是会增加腹腔内的压力，对于产后的妈妈，如果还有盆底肌功能的问题的话，这个增加腹直肌的训练，对盆底肌肉的训练反倒无益。所以应该先处理盆底肌的问题，再做针对腹直肌分离的训练。
第三：其实有不少人是可以自愈的
自愈往往见于腹直肌薄弱的婴儿，但对于产后的妈妈也有出现不治而愈的报道[1]。
第四：手术修复
并不是所有的腹直肌分离都需要手术处理。一般在经过减重、康复练习等保守无效、严重的腹直肌分离影响美观或者并发脐疝的情况下才需要考虑手术修补。
华域医疗科技（武汉）有限公司/批发各类产后盆底康复仪器设备。本公司生产研发批发销售产后盆底肌腹直肌修复仪器、分娩体验仪、母乳分析仪、检测仪、儿童早期发展管理等多款产后康复仪器系列，以及产后康复套盒产品。承接各种产后仪器的OEM和ODM代加工服务，让消费者直接与厂家合作。 把优惠的价格、高质量产品和完善的售后服务送给消费者，让客户体验一站式采购。13628688034欢迎来电咨询洽谈！
BN-A3腹盆修复仪
产品功能
产后康复：复旧、产后、乳涨、产后尿潴留、疏通、产后腰背疼、胃肠排气、恢复、淡化、腹部塑性等。
盆底康复：压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁、盆底及肌肉松弛、膀胱过度活动、脱垂等。
腹直肌修复：腹直肌分离。
产品特点：
独立多通道：可支持8通道同时，每个通道独立工作，支持多人模式。
变频变流电刺激：循环过程中逐步改变刺激频率或刺激电流强度，形成理想的肌肉收缩状态，能达到较好的治果。
多种模式智能切换：所有方案均支持被动神经肌肉电刺激、模式自动切换，不影响进程。
软件系统智能科学：7寸全触摸高清IPS显示，人性化设计，软件操作简单。
盆底训练也可以帮助我们恢复盆底肌肉的损伤。盆底训练是指有节律地进行盆底肌群的主动收缩和放松运动，加强盆底肌的力量，提高女性有意识地控制这些肌肉的能力。新妈妈产后42天至1年之内是盆底修复时机，半年之内是黄金时期.如果不做任何训练，随着年龄增大，水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。到了中老年后，很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁，有的甚至发展到脱垂。如果已经过了产后的黄金训练时期也不用急，现在逐步锻炼起来也能促进盆底肌的康复。
产后盆底功能的恢复要遵循循序渐进、适时适量、持之以恒的原则进行。对于轻、中度盆底功能障碍者，可采用传统的非手术方法，例如提肛法，即有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以加强控尿能力及盆底肌肉力量。具体做法是反复做缩紧的动作，每次收紧不少于3秒后放松，连续做15-30 分钟，或每日做150－200 次，4－6 周患者有改善，3个月有明显效果。而对于重度盆底功能障碍者，则要在医生的指导下进行盆底磁刺激或者相关的手术。产妇由经验丰富的助产士进行一对一的产后健康教育和盆底肌功能训练，对盆底肌功能训练的目的和方法、训练实际、注意事项等进行教育。
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