一般的人都不知道白糖和白砂糖的区别。这两种糖极其相似,都几乎是由蔗糖这种单一成分组成的,其蔗糖成分含量一般在95%以上。作为甜味调料,一公斤白糖或白砂糖约可产生3900千卡的热量。充量:糖有特殊的体质,因此在配方中,必须占有相当的比重,才能够是配方达到平衡,这种道理在甜味中有了一些说明,当然还有其他的功能,如糖的焦化、光泽和黏性及安定等。不同的是,白糖和白
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一般的人都不知道白糖和白砂糖的区别。这两种糖极其相似,都几乎是由蔗糖这种单一成分组成的,其蔗糖成分含量一般在95%以上。作为甜味调料,一公斤白糖或白砂糖约可产生3900千卡的热量。充量:糖有特殊的体质,因此在配方中,必须占有相当的比重,才能够是配方达到平衡,这种道理在甜味中有了一些说明,当然还有其他的功能,如糖的焦化、光泽和黏性及安定等。不同的是,白糖和白砂糖的结晶体大小不同,白糖的结晶颗粒小,含水分较多;白砂糖的结晶颗粒大,含水分较少。

营养师的话:由于白糖和白砂糖都是纯碳水化合物,已经失去了甘蔗中富有价值的微量元素,不含营养素,只提供热量,所以适宜身体健康、体重适中,经常进行健身运动的人群食用。
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