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沫肤丽补水精华液
补充胶原蛋白
女士需要补充胶原蛋白，男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。
多吃坚果类食物补水精华液
坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E
补水精华液
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沫肤丽补水精华液
补充胶原蛋白
女士需要补充胶原蛋白，男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。
多吃坚果类食物补水精华液
坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，能够润泽肌肤。同时坚果还含有铁、锌、铜等元素，能够使皮肤更加有弹性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都属于坚果类，男士们要记得多吃了。补水精华液
建议用：沫肤丽补水焕采精华液改善暗沉， 沫肤丽保湿焕采精华液提亮肤色，补水焕采精华液，保湿焕采精华液，沫肤丽滋润焕采精华液舒适毛孔， 沫肤丽清爽焕采精华液清爽舒适，柔肤焕采精华液滋养呵护，保湿焕采精华液细腻紧致
干性肌肤管理
DRNT干性肌肤的角质层含水量10%，而且油脂分泌较少，所以皮脂锁水能力较低，皮肤水分容易流失。所以干性肌肤管理目标是给肌肤补水、补油，增强皮肤屏障功能。下面会从基础护肤三部曲和管理，聊聊干性肌肤管理方法。补水精华液
1. 保护肌肤温和洁面干性皮肤缺水时，毛囊通道会变窄，容易产生毛孔堵塞而引发闭口痘痘，所以适当清洁、去角质是很有必要的。
干燥型肌肤选择含油分洗面奶。比如牛奶洗面奶，洗脸后会有油膜感。这得益于椰子油、荷荷巴油等成分，通过以油溶油方式，轻松卸除彩妆、清洁多余油脂，而且又能形成保湿膜、强化皮肤屏障，保护皮肤。
但如果喜欢化妆的朋友，建议牛奶洗面奶洁面后，需要再用啫喱洗面奶清除脸上残余妆粉污垢。不用碱性皂基或泡沫多的洗面奶。
适当去角质如果你不清楚自己皮肤类型，那推荐用含有植物蛋白酶的酵素粉，温和去角质同时，能粘合角质细胞，对任何肌肤类型都适用。
除了产品去角质，还可以做小气泡、铲板、刷酸等。建议两周以上做一次去角质管理。
成良好生活习惯护理与生活习惯相结合管理肌肤，养成良好生活习惯来保持肌肤状态，比如健康饮食习惯，多吃深海鱼、等食物增强皮脂分泌；很多人尝试放松疗法，减轻紧张情况压力，比如瑜伽、慢跑、、旅行、美容院等。
还有应避免抽烟或吸、防晒不充分、表情不要过于丰富或用力拉扯皮肤等不良习惯。补水精华液
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冬季为什么会皮肤干燥？
今天，我们先了解一下冬季为什么会皮肤干燥：一、皮肤本身因素
皮肤表面的外层即是我们常说的角质层，含有的天然保湿因子（氨基酸类、乳酸盐及糖类）可以保持皮肤一定的含水量，维持皮肤的湿润，她还具有吸水和屏障保护功能。
正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，维持皮肤柔软和弹性。冬季寒冷，皮肤表面的血管处于收缩状态，皮脂膜分泌减少，角质层水分含量会减少；此外，年龄增长也是皮肤干燥的重要原因，因为随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。补水精华液
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