超级多站训练器
F1-A8000超级多站训练器
产品介绍
1. 占地面积：4000*3600*2450（mm），其运动范围在占地尺寸上向外延伸约1.5~2 米
2. 整机总净重：960±5KG；
3. 整机包括4 个主架+1 个顶架组成，各个主架的功能可单独练习使用，其之间连接的顶架可以组合运动，相互组合在一起便可练习多种运动；
有氧力量训练器价格
超级多站训练器
F1-A8000超级多站训练器
产品介绍
1. 占地面积：4000*3600*2450（mm），其运动范围在占地尺寸上向外延伸约1.5~2 米
2. 整机总净重：960±5KG；
3. 整机包括4 个主架+1 个顶架组成，各个主架的功能可单独练习使用，其之间连接的顶架可以组合运动，相互组合在一起便可练习多种运动；
4. 可少供15 人同时训练，20 种以上练习方式，以下仅列出一些常用的练习项目：弹力球运动，双杆，甩绳，单杆引体向上，拉力训练，二头肌训练，三头肌训练，深蹲训练，平拉训练，双杆引体向上，沙袋拳击，踏板运动，吊绳，单边举重杆，攀岩训练，天梯攀爬，敏捷梯，吊环，哑铃，壶铃……等；膝关节外侧疼痛在大众跑者中是比较常见的病症，大多是由于髂胫束紧张而摩擦股骨外侧髁引起的，俗称“跑步膝”。
F1-A8001超级多站训练器
1. 占地面积：3400*2500*2450（mm），其运动范围在占地尺寸上向外延伸约1.5~2米；
2. 整机总净重：500±5KG；
3. 整机包括2个主架组成，各个主架的功能可单独练习用， 其相互组合在一起便可练习多种运动；
4. 可少供7人同时训练，10种以上练习方式，以下仅列出 一些常用的练习项目：弹力球运动，拉力训练，二头肌训练，三头肌训练，深蹲训练，平拉训练，双杆引体向上，沙袋拳击，踏板运动，吊绳，哑铃，壶铃等，双杆，甩绳等；
F1-A8003超级多站训练器
1.占地面积：4300*3400*2450（mm），其运动范围在占地尺寸上向外延伸约1.5~2米；
2.整机总净重：580±5KG；
3.整机包括3个主架+3个矮主架组成，各个主架的功能可单独练习使用，其相互组合在一起便可练习多种运动；
4. 可少供9人同时训练，12种以上练习方式，以下仅列出一些常用的练习项目（由立体图示的弹床部位开始，逆时针方向依次）：弹力球运动，哑铃，踏板运动，单边举重杆，吊绳，壶铃等，双杆，甩绳拉力训练，二头肌训练，三头肌训练，平拉训练，双杆引体向；事实上现在有很多没有扶手、没有安全急停键、跑步带窄小的机型，并不能满足基本的跑步需求。
对于跑步出现的疼痛问题，建议可以从下面几个要点进行锻炼：
1. 加强腿部肌肉练习
强大的肌肉能够很好的吸收落地时的冲击力，从而保护我们的骨骼，膝盖和韧带。这对预防运动损伤是极其重要的！
2. 热身+拉伸
其实在跑步前足够的拉伸和热身，能够很好的防止在跑步的过程中小腿疼痛的问题！
3. 营养
肌肉受损，那么我们就需要摄入充足的营养来进行修复。所以我们在跑步前，跑步后千万不能不吃饭。充足的蛋白质，高碳水，高维生素的食物能够很好的修复受损的肌肉细胞，加快肌肉的恢复，这样也可以很好的避免肌肉疼痛！
4. 学会放松
长时间跑步，不注意恢复，使肌肉过度紧张、疲劳；骨膜不断被牵扯，组织变松弛，骨膜产生淤血和水肿。5、针对各大中小健身房如有需求,我司都可提供专人指导使用方法,免费培训相关人员健身知识以及健身方案。从而造成小腿前侧疼痛。因此学会放松动作也是非常的重要。
虽说跑步有益健康，可以保持良好身材，但有一些跑步爱好者却已受到膝痛的困扰，甚至造成性损伤。膝关节结构非常复杂，同时又承受身体的大部分重量，所以，在跑步这样一个常规性运动中，很容易受到损伤。动态拉伸(Dynamicstretching)则是指在完成一系列动作过程中，有控制的将肌肉牵拉较短时间(1-2秒)并重复多次的拉伸方法。膝关节外侧疼痛在大众跑者中是比较常见的病症，大多是由于髂胫束紧张而摩擦股骨外侧髁引起的，俗称“跑步膝”。而由于非跑步机简陋的减震装置并未起到保护作用，长期运动后产生的性磨损更危害了消费者的健康。
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