床垫厂家乳胶床垫有什么好处人的一生有三分之一时间在床上度过，睡眠不好，往往容易影响第二天的生活和工作。且长期影响下，不合适自己的睡眠寝具也更容易对腰椎关节产生不良影响。下面将带大家了解下，在选购床垫过程中一些需要被考虑到的常见问题。 1、小孩子的床垫可以将就吗？一个孩子的骨骼生长十分迅速，所以好的床垫对他们来说非常重要，因为好床垫的强支撑性可以让孩子保持平衡，骨骼健康发育。高质量的
巴贝格GARDAFLEX床垫
床垫厂家乳胶床垫有什么好处
人的一生有三分之一时间在床上度过，睡眠不好，往往容易影响第二天的生活和工作。且长期影响下，不合适自己的睡眠寝具也更容易对腰椎关节产生不良影响。下面将带大家了解下，在选购床垫过程中一些需要被考虑到的常见问题。
1、小孩子的床垫可以将就吗？
一个孩子的骨骼生长十分迅速，所以好的床垫对他们来说非常重要，因为好床垫的强支撑性可以让孩子保持平衡，骨骼健康发育。高质量的睡眠对孩子身心健康非常重要，因此选一个好的床垫就十分有必要。的乳胶床垫，其材质特性能让床垫与人体曲线紧密贴合，保护孩子发育期的脊背，有效纠正不良睡姿，帮助孩子进入睡眠。良好的支撑力，也可以让孩子身体得到放松，减轻孩子身体的负担。
太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位
根据身高、体重、体形、睡姿选床垫
很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。床垫应该给予身体良好的支撑，这是基本的原则。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常较腰部更宽，如果喜欢侧睡，床垫需要能够容纳其身体轮廓。体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。
睡这样的硬板床,配合适当的功能锻炼
对于老年人以及部分腰部有的人群，医生建议的“睡硬板床”，实际上是指硬度稍高的床，下面为硬木板，上面垫3-5cm的软垫，其适当的柔软度，能够贴合人体脊椎的生理曲线变化，避免局部血液循环减慢，以及肌张力的。对于驼背人群，如果早期还没有形成病理性驼背，睡这样的硬板床，配合适当的功能锻炼，在一定程度上有助于恢复生理曲度。而对于腰椎盘突出的人群，睡这样的硬板床时还可以在下腰部垫一个小枕头，以缓解腰部的压力。但是如果脊椎病程长，已形成韧带钙化，或脊柱弯曲，甚至变形严重的，睡太硬的床会增加关节压力，因此不太建议睡硬板床。
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