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如何提高自制力？
首先请明白两点。
，自制力，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。
既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。
自制的反面是任性，提高自制力就是提高我们处理事情的理性。
人控制行为和情绪的次数少于2次，所以，如
家庭教育的重要性
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视频作者：广东幸福家教育科技有限公司
如何提高自制力？
首先请明白两点。
，自制力，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。
既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。
自制的反面是任性，提高自制力就是提高我们处理事情的理性。
人控制行为和情绪的次数少于2次，所以，如果缺乏好法子，单靠自制力努力，你常常会被自己的“3分钟”热度弄得焦头烂额。所以，正确认识自制力条：“别给自己找”，面对失控小事件，先放轻松才能找到办法解决。
第二，微博上有一段很流行的话，“你可以追剧追一晚，只要你可以按时交上。
你可以有丰富的，只要第二天你还能精神饱满地做好本职工作。
究竟是不是错，取决于你能不能为你的负责。还是那句话，没有自制力的人不足以谈人生。”所以，无论做到做不到，都不要轻易忽视自制力的重要性。
好成绩都是帮出来的。
关于素质教育与应试教育，全社会都要有正确认识。应试教育是学校和家长都回避不了的问题，需要学校和家长共同适应。
应试能力教育与素质教育并不矛盾，没有应试能力的素质教育不是真正的素质教育。
因此，帮助孩子适应应试教育也就成了我们父母的一份应尽的义务，而帮助孩子减负的办法是我们父母增负，就是我们父母能够成为孩子的导师。
父母照顾一个孩子已是含辛茹苦老师管理五十个孩子更是不易
经常听到家长说：“老师，麻烦您多照顾一下我家孩子吧！”
父母的心情，我们都能理解，但作为老师，面对这样的请求也很为难。
一个班级50多个学生，要是50多个家长都这样拜托老师，老师该怎么做？
父母要照顾好一个孩子已经是含辛茹苦，老师要管理好一个班级，往往比我们想象的还要辛苦。
面对的自己孩子，父母当然照顾得事无巨细，恨不得把的都给了孩子。
可老师面对的却是四五十个孩子，哪怕真的想对所有孩子做到面面俱到，也有心无力。
老师都知道，一视同仁，是的教育。
请多体谅老师，理解老师的难处，尝试着放手让孩子学会成长。
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