挑食不爱吃饭的孩子吃益生菌有用吗?答:挑食不爱吃饭的孩子普遍偏瘦,一方面消化道的消化功能不佳,另一方面消化道的吸收功能也偏弱,服用益生菌调养一段时间,可以改善肠道消化和吸收的机能。
1、孕妇、哺乳期妈妈能吃益生菌吗?答:怀孕和哺乳是妈妈的两个特殊身体时期,这个阶段如果生病,很容易陷入无药可用的窘境,此时补充益生菌,一方面可以提高妈妈的抵抗力,另一方面也能改善
益生菌的作用与功效
挑食不爱吃饭的孩子吃益生菌有用吗?答:挑食不爱吃饭的孩子普遍偏瘦,一方面消化道的消化功能不佳,另一方面消化道的吸收功能也偏弱,服用益生菌调养一段时间,可以改善肠道消化和吸收的机能。
1、孕妇、哺乳期妈妈能吃益生菌吗?答:怀孕和哺乳是妈妈的两个特殊身体时期,这个阶段如果生病,很容易陷入无药可用的窘境,此时补充益生菌,一方面可以提高妈妈的抵抗力,另一方面也能改善妈妈的健康不适症状。
益生菌是一种活的微生物,活的好细菌,只有足够的“活菌”到达肠道才能发挥作用,但是我忘记教她们怎么去“判断活菌”。今天就跟大家谈谈判断益生菌“活菌”的2个标准。
先给大家从益生菌的形态说起。益生菌有液态的,常见的液态益生菌就含在酸奶中,当然这个含菌量比较少,液态的益生菌需要低温保存,因为液态的益生菌已经处于被状态,不是休眠状态,不低温保存活菌会很快死掉,这就是为什么超市里酸奶永远都贮存在冰柜里。市场上常见的益生菌是固体粉末状态,惯用一小袋一小袋的粉末包装。因为液态的益生菌太难保存,人们在益生菌领域运用了干燥休眠技术,即在零下60度的低温条件下,使水分直接从固体升华成气体,将益生菌进行干燥,得到固体粉末,这就是冻干粉。
这个技术就是让益生菌睡觉休眠,但仍然保留了益生菌的活性,使用前加点温水冲拌粉末就可以“”益生菌。冻干粉可以常温保存,保证益生菌活性的同时,大大方便了贮存和运输。
这就是我要说的“活菌”的个标准,益生菌的保存形态是冻干粉,这是益生菌活性的基本保障。关于这个标准,市场上很多益生菌都能达标,那些在包装盒上标注的“40亿”、“60亿”、“100亿”活菌数,都是指益生菌冻干时产品携带的活菌数。但是问题又来了,产品携带100亿活菌数,并不代表你吃进肚子里的就有100亿活菌。什么意思?因为吃下的益生菌要先通过胃部,而后才能到达肠道发挥作用,但是胃部消化道会分泌胃酸和胆汁,会益生菌。给孩子吃到嘴里的时候还是100亿活菌,可能到肠道的时候连10亿都没有了,这样的益生菌,给孩子吃100盒都没用!怎么办?怎么能让益生菌安全地通过胃部活着到达肠道?这就是我要说的“活菌”的第二个标准,叫“多层包埋技术”。
(作者: 来源:)