价值《本草纲目》说,怀志小米批发商“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。怀志小米批发商又有粟米、白粱粟、粢米、黄粟、稞子、谷子等名称,为禾本科植物粟的种仁。⒊还具有养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。原产,以山东、河北、东北、西北等地区栽培多。按黏性分糯粟和粳粟两种。立秋后采收。以粒大、饱满、均匀为佳。小米【性昧】 甘咸、凉(陈粟米:苦寒)。
怀志小米批发商
价值《本草纲目》说,怀志小米批发商“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。怀志小米批发商又有粟米、白粱粟、粢米、黄粟、稞子、谷子等名称,为禾本科植物粟的种仁。⒊还具有养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。原产,以山东、河北、东北、西北等地区栽培多。按黏性分糯粟和粳粟两种。立秋后采收。以粒大、饱满、均匀为佳。小米【性昧】 甘咸、凉(陈粟米:苦寒)。【归经】⑴专入,兼入脾、胃(《本草求真》)。⑵入手足太阴、少阴经(《本草撮要》)
小米含有丰富的维生素A,每100克小米就含有17毫克维生素A,孕妇吃小米,可以补充维生素A,可以明目养眼,保护视力的健康,也可促进胎儿对维生素A的吸收消化,促进胎儿的健康发育。
小米含有丰富的维生素B12,孕妇吃小米,可以补充维生素B12,孕妇怀孕后身体疲惫常会胃口不佳,补充维生素B12,可以促进肠胃消化,增进食欲,促进补充的营养元素的多元化。
怀志小米批发商还含有丰富的钾元素,每100克小米就含有284毫克钾元素,孕妇吃小米,可以补充钾元素,保护心跳规律的正常,补充精力和体力,还可提高抗热能力。整地播种谷子的根系发达,吸肥能力强,因此施足基肥有显著的增产效果。怀志小米批发商还含有丰富的膳食纤维,孕妇吃小米,可以促进排便,减轻身体水肿现象。怀志小米批发商营养十分丰富,适合孕妇食用,以补充怀孕流失的营养,补充精力,促进胎儿的健康发育。孕妇怀孕身体疲惫,胃口不佳,吃小米的做法就是将小米做成粥,口味清淡的小米粥便于孕妇食用和消化,可以增进孕妇的食欲。
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